C || || || || || || || || || || Գ || || || ||
C / / / 㳿 / / / / / () / / / / / / / ѳ / / /
→ 
... : . / .-. ... - : . - 124 ., 2002 -

4.5. 1

, .  , , . ³ 䳺 - , , , . -

.., .. . - ., 1995. - .291-298.

106

, , . 䳿 , 䳺 , , , . . , . , .

㳿, , , , . , , . ̳ , , . , 㳿 . , . ( ) 3. , , , (mindfulness) (mindlessness) .2 . : , 䳺 . , - . . ֳ , . -

Langer EJ Mindfulness. N.Y.: Merloyd Lawrence Book, 1989. - 234 p.

107

() . , . ³ . , , (Langer, 1989. - . 138-139).

- . ʳ , , . ³ , 䳿 ' , , . , . , , , . , , . , , .

., , . - , , . , , , , , . , , . , ' , . , , , . , - .

108

 . , . , ( , ) ( , ) . , , . . . , . . , , - . , , , '. 䳿 , .

. , - - . , ' . ϳ , '. 򳺿 , . , . . . . , ( ) . , , . .

.

1

, , -. , , . , , , . , , , . , . , , . , , , , . , , . . , .

. . . , , . .

. , . 񳺿 ; , . ' , . 䳿 . , ,

110

. . : ... : ( ). , . , ' , .

ϳ (Langer, 1989. - . 140).

, , , , , 򳺿 , . . , , (, , , , ) . , . . ' , . . .

. , , . . г , , , , . , , () , , . .

111

, ' . , , . .  , (., , 1993). . . ( . ) .

. ( , ) . , , ', , , , , , , , , ' , '.

 . 50 . . 70- . , . ϳ . , ( , ..) ( ') . , , , . . , , . ϳ , . , ,

112

, , . , , ' .

. ', , . , ' . , ' . ϳ , , , .

. , , ' , - . , 18 47 7, 44 - 13, , (30% 15%, ). . : , , , . - , , ' - . (Langer, 1989. - . 84).

113

ʠ

?

? ODAO

ODO0 D ADO DA

? DO DA? AODA ODA ODAO D AD DAODAO0D0O DAOODA AD

ADOD

. 1. -

114

: , - . - , . , . , . , .

...__123456789V- *X51 -01ˠ21'Ǡ72481542321154276357 V. 54.6362,8,92074ᠳ4928\9468597185372615463729481. 2.

115

..Π1

---23456789ˠV- -X-1.0132137- 2.481642X32 -1V0VX1XV.V1542763572854ˠ3ˠXV0*0V**625192837465948V3V-0X11X1928179468597853V03X1.- *0437261546372'?'-ߠ-0VX10V3X. 3. -

116XX⠳X࠳XX࠳ǠXX࠳XX࠳࠳XXXXX堳堳࠳XXX࠳ӠX࠳XXX⠳࠳X࠳XX堳XX⠳࠳࠳X࠳XX࠳X⠳ X ࠳堳 X⠲࠳XX࠳࠳.

⠺X堳X堳X࠳⠳堳XX.⠳XX堳࠳࠳XX࠳࠳XX堳࠳X࠳࠳X࠳X࠳X,⠳⠳⠺࠳X⠳X⠳XXX⠳XX⠳堳⠳XX⠳堳࠳堳堳X堳࠳XXX XX࠳࠳X堳⠳XX堳X࠳XX砳࠳࠳XX ࠳࠳XXXX XX堳XX堳࠳XX⠳X࠳XX࠳XXX X࠳XX࠳XX࠳X⠳X࠳X堳⠳XX࠳⠳ ࠳X砳࠳X堳X堳XXXX࠳࠳X⠺ X࠳XX࠳ XXX堳࠳⠳XXXXX砳XX⠳࠳砳砳XXXXX࠳࠳XX堳࠳XXXXXX⠳XX࠳X࠳࠳XXXX࠳X࠳XX࠳X⠳XX࠳࠺X࠳࠳X࠳XX. ࠳࠳砳࠳X࠳࠳XXX࠳, ࠳XX࠳࠳XX࠳XX1ˠX堳X. 4. -

117

. 5.

118 糠

?40

5166347糠0 糠

> 61,糠

糠糠

< -___糠糠.-Π

-糠.Π < 젫 糠

'41-15

ؠ21

7954283.8954283糠I 35

Π

? 1糠

"

8  

? _Π

<33

12345748? 5 -. 6.

119

208924201561945121241323141817222116221172183927162319163131215102517151018204141215171367314282220142019182441810166239132557221211610142211392311911175121581224. 9.

121

= =
, "4.5. 1"
© 2014-2021  ibib.ltd.ua