Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологічне консультування / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Психотерапія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяПопулярна психологія → 
« Попередня Наступна »
Ігор Добротворский. > «Як ставитися до себе і до людей або Практична психологія на кожен день», 2007 - перейти до змісту підручника

ЧОТИРИ КРОКИ ДО ПОЛІПШЕННЯ ОСОБИСТОСТІ

Крок 1. Реалізація потреби в поліпшенні. Крок 2. Мотиви - сильне бажання в поліпшенні.

Крок 3. Переоцінка - аналіз сильних і слабких сторін своєї особистості. Крок 4. Складання систематичного плану поліпшення самого себе. Пропозиції для вивчення і обговорення:

1. Напишіть на листку все, що ви застосовували до себе для поліпшення, особливо для поліпшення своєї особистості.

2. Чи зробили ви перший крок - реалізували чи потреба в поліпшенні? Чи знаєте ви, у чому вам необхідно покращитися?

3. Складіть секретний список людей, старшого віку, які досягли б більшого в житті, якби вони позбулися комплексу неповноцінності, від невпевненості в собі і т. д.

4. Складіть список шляхів і сфер у житті, йдучи по яких, ви думаєте взяти верх над особами вашого віку і статі (над однолітками).

5. Складіть список сфер життя, в яких ви думаєте відстати від середніх людей вашого віку і статі. Нагадування:

Чи зробили ви кому-небудь хоч одну добру справу саме сьогодні? Чи чисті й акуратні ваші нігті зараз?

Коли ви в останній раз наносили крем і чистили взуття, яку наділи зараз? Чи були ви тактовні саме сьогодні?

Чи є хоч трохи лупи на ваших плечах саме зараз?

ПЕРЕОЦІНКА ОСОБИСТОСТІ

Контрольний список 50 недоліків, які негативно характеризують особу:

1) немиті нігті, пальці,

2) брудні кисті рук,

3) недоглянуті борода, вуса (взагалі - рослинність на обличчі),

4) надмірна косметика,

5) мазки або плями пудри,

6) не блискуча, що не сяюча глянцем взуття,

7) курна взуття,

8) неприємний запах від тіла,

9) неприємний запах з рота,

10) немите тіло взагалі,

11) нечищені або жовті зуби,

12) застрягли між зубів шматочки їжі,

13) видимі вугри на обличчі,

14) прищі на обличчі,

15) немита шия,

16) немиті вуха,

17) сальні волосся на голові ,

30

18) немита шкіра голови,

19) лупа,

20) занадто довге волосся,

21) нерівні кінці нігтів,

22) несвіжа сорочка,

23) забруднені нижню білизну,

24) несвіжий комірець і несвіжі манжети сорочки,

25) мішкуваті штани, мішкувата спідниця,

26) несвіжий костюм, несвіже плаття,

27) видима спустилася петля панчіх, колготок,

28) велика за розміром взуття,

29) не відповідає костюм,

30) зсутулившись плечі,

31) незграбна хода,

32) неправильна постава,

33) незачесані волосся,

34) сальна, немита шкіра,

35) яскраво нафарбовані нігті,

36) розірвання шнурки на кросівках, черевиках,

37) відсутня гудзик на одязі,

38) невдало зав'язана краватка,

39) викривлений краватку,

40) зморшкуватий краватку,

41) заглаженность в зморшки комір сорочки,

42) невдало пригнаний до форм тіла костюм,

43) несвіжий носовичок,

44) надлишковий аромат парфумів,

45) панчохи, колготки з коробящімі їх швами, штопання дір,

46) діри, видимі на панчохах, колготках,

47) зморшкуватий костюм, зморшкувате плаття,

48) забруднена, курна сумка або портфель,

49) одягнений наспіх шарф, косинка,

50) несвіжий шарф, косинка.

А тепер давайте торкнемося розвитку особистості. Мабуть, ніхто не буде заперечувати того, що бажано багатобічний розвиток особистості. Кожен вид діяльності розвиває особистість, але деякі з видів розвивають людини більше, ніж інші. Наприклад, плавання краще створить особистість, ніж друкування на комп'ютері. Участь разом з іншими в рухливих іграх і змаганнях, змаганнях набагато корисніше речей, які людина робить поодинці. Карткова гра покер розвиває вашу особистість більше, ніж рибна ловля, особливо якщо ви рибалите один, без супутників. Настільний теніс краще, ніж заняття роботою тесляра або столяра. Іншими словами, дуже і дуже важливо взаємодія з іншими людьми, важливе спілкування. І нехай ви не вмієте робити щось поодинці, не оволоділи багатьма навичками роботи одному, вміння робити небагато що, але з іншими людьми розвиває вашу особистість незмірно більш глибоко і всебічно.

Дайте відповіді "так" (поставте "плюси") у тих умінь і навичок, якими ви вже володієте. Контрольний список багатостороннього розвитку особистості

1) вміння танцювати вальс, танго, сучасні танці,

2) вміння грати в покер або інші карткові ігри,

3) вміння грати на піаніно,

4) вміння грати на гітарі та інших музичних інструментах,

5) вміння плавати,

6) вміння гребти веслами,

7) вміння грати у великий теніс на корті,

8) вміння грати у футбол,

9) вміння водити автомобіль,

10) вміння розвести багаття на привалі під час походу,

11) вміння працювати в саду,

12) вміння приготувати обід з трьох страв із закускою і солодким десертом,

13) вміння вести розмову в суспільстві,

14) вміння бути тамадою на банкеті,

15) вміння ремонтувати побутові електроприлади,

16) вміння кататися на ковзанах,

17) вміння друк на друкарській машинці,

18) вміння їздити на велосипеді,

31

19) вміння ловити рибу вудкою і спінінгом,

20) вміння взаємодіяти з партнерами по команді в якій грі,

21) вміння співати соло або в хорі,

22) вміння або навички роботи теслею, столяром,

23) вміння в'язати спицями, вишивати (наприклад, гладдю),

24) уміння поводитися з тваринами, рибками, птахами, 15 ) вміння грати в бадмінтон,

26) вміння грати у волейбол,

27) вміння грати в баскетбол,

28) вміння скакати верхи на коні (фехтувати шпагою не треба),

29) вміння грати в кеглі,

30) вміння грати в настільний теніс,

31) вміння швидко читати (швидкочитання), 31) уміння робити масаж,

33) уміння поводитися з комп'ютером,

34) вміння говорити, читати і писати на якомусь іноземною мовою,

35) вміння або навички самозахисту без зброї,

36) вміння або навички роботи по металу (заточити ковзани),

37) вміння або навички роботи фотографом,

38) вміння або навички роботи кравцем,

39) вміння або навички роботи електриком,

40) вміння або навички роботи годинникарем,

41) вміння або навички роботи шевцем,

42) вміння або навички роботи реставратором книг ,

43) вміння або навички роботи репетитором з якого-небудь предмету,

44) вміння або навички роботи на гімнастичних снарядах (кільця, бруси, кінь, канат. ..),

45) вміння знайомитися з людьми протилежної статі,

46) вміння надавати невідкладну медичну допомогу,

47) вміння складати жартівливі вірші до свят,

48) вміння уважно слухати співрозмовника,

49) вміння бути послужливими та уважними до людей (це вміння найважливіше і головне з усього списку),

50) володіння навичками гарного тону (вміння вести себе в ресторані і т.д. і т.п.).

Один зі способів зробити вою особистість більш товариською і більш щасливої ??в житті - це опановувати цими вміннями та навичками.

А тепер переверніть сторінки назад і давайте повторно відповіді "так" (повторно ставте "плюси"). Але тепер вже не у тих умінь, якими ви вже володієте. А у тих умінь, якими ви плануєте опанувати протягом найближчих місяців.

Для чого це все! І чи так дійсно необхідні ці вміння? Відповідь може бути тільки один.

Так! Навчитися всьому цьому життєво необхідно! Від цих умінь, від цих навичок залежить не тільки успіх у житті. Від них безпосередньо залежить взагалі вся ваша життя!

Наприклад, уміння робити чи не робити що-небудь може виявитися останнім і вирішальним фактом для вашої обраниці (або для вашого обранця) виходити за вас заміж (одружуватися) чи ні. Це може стати визначальним моментом для вашого передбачуваного майбутнього начальника брати вас на роботу або не брати.

Відомо, що в Японії фірми надають дуже великого значення спілкуванню людей на роботі, тому, що на Заході називають "тім спіріт" - "командний дух". Так от, заради цього по вихідних днях члени колективу (фірми) регулярно збираються для спілкування, але вже разом зі своїми дружинами, чоловіками, рідними. Це можуть бути поїздки на природу і ще що-небудь спільне. І саме тут, у неформальній обстановці проявляються вміння, навички життєвої-побутового рівня, які можуть стати поворотним моментом у подальшій кар'єрі працівника.

Особливо важливі усілякі дрібниці. Якщо ви вмієте розвести багаття на привалі, фотографувати, зіграти популярну мелодію на гітарі, розповісти смішний анекдот, а при необхідності і надати невідкладну медичну допомогу або поговорити з випадково зустрівся іноземцем на його рідній мові, то можете бути повністю впевнені - вас помітять. ТАКЕ не залишається без уваги ніколи. І це буде цілком справедливо. Якщо людина вміє впоратися з скаженим собакою, то, треба думати, у нього знайдуться сили прийти до начальника і попросити про надбавку до зарплати. Тут все взаємопов'язано, переплетено і взаємозалежне.

У Сполучених Штатах Америки навіть існує так званий "Рауш-курс" ("Мотузковий курс") в рамках програми "Лідери XXI століття". Займаються в ньому підлітки 15-18 років долають приблизно десять елементів смуги перешкод в лісі, в якому між деревами натягують мотузки. Одна з вправ полягає в залізанням на окремо стоїть стовп заввишки десь з шести-восьмиповерховий будинок, зрозуміло, зі страховкою. На вершині стовпа знаходиться маленька майданчик, на яку людина влазить і ледве-ледве встановлює на ній свої ступні, сидячи навпочіпки. Після чого потрібно випрямити коліна і встати під

32

весь зріст. На цьому закінчується ... перша частина вправи. Стоячи на весь зріст на вітрі на маленькій площадочке на висоті кількох десятків метрів, учасник повинен розвернутися всім тілом на дев'яносто градусів і, стрибнувши, вхопитися руками за присувається на мотузці "трапецію" (палиця, підвішена на мотузках). Як правило, трапеція близько не присувається, і, схибивши, людина падає вниз з значної висоти. Звичайно через декілька часток секунд після падіння на добрий десяток метрів асистенти підтягують страхувальні мотузки, падіння припиняється і учасник благополучно повільно опускається на землю. Аналогічні водні та інші смуги перешкод проводяться для підлітків не тільки в США, але і в Японії протягом вже декількох років.

... Ви набрали зовсім мало плюсів? Немає приводу для засмучення і занепокоєння! Це означає тільки одне - через кілька місяців терплячого щоденної праці ви будете володіти набагато більшим числом умінь і навичок. Адже найголовніше - це книга у вас ВЖЕ є.

Залишилося тільки скласти план і почати його систематично виконувати.

Огляд читацьких звичок:

Скільки щоденних газет ви читаєте регулярно? Скільки книг ви прочитали за останній рік, не рахуючи необхідних вам по роботі (навчанні)?

Незалежно від зайнятості ви повинні щодня частину часу присвячувати читанню газет і книг. Завжди майте у себе під рукою поточний читання і використовуйте для нього будь-який відповідний момент. Це може бути поїздка в транспорті, очікування прийому у будь-якої особи, очікування ще чого-небудь. Саме так ви одночасно економите час і скоротіть непродуктивні витрати часу.

Пропозиції для вивчення і обговорення:

1. У вищенаведених текстах вище-(більше плюсів) або нижчестоящим ви знайшли себе?

2. Яка ваша найслабша особистісна риса?

3. Чи робили ви кому-небудь зауваження з приводу його негідних манер?

4. Запишіть за завтрашній день всі прояви поганих звичок, які ви у будь-кого помітите.

 5. Чи вільні ви від таких поганих звичок самі? 

 6. Як змінилися ваші читацькі звички? Чи стали ви більше читати? 

 7. Вирішили ви що-небудь певне відносно найближчої роботи над собою? Нагадування: 

 Дозволили ви сьогодні співрозмовнику внести свою лепту в розмову? Утримувалися ви сьогодні від причіпок до своїх домашніх? 

 Чи брали на себе ініціативу, якщо за місцем вашої роботи (навчання) спізнювалися з організацією новорічного чи іншого свята, збором грошей з приводу дня народження колеги, з поширенням квитків на концерт і т.д. 

 Чи приймали ви душ, ванну в останні 24 години? 

 Чи робили ви сьогодні ранкову зарядку у вигляді енергійних фізичних вправ? Які були сьогодні ваші манери в цілому? Чи не потягувати ви з зеванием за столом? Чи не колупали чи у вусі? 

 Чи не чхали чи що, не прикриваючи рот носовою хусткою або хоча б долонею? Систематичний план перетворення Вашої особистості. Якщо ви більше екстраверт: 

 1. Проводьте один вечір на тиждень в бібліотеці. Візьміть кілька журналів і нових книг. Можете дивитися навколо себе, але головне - ні з ким не розмовляйте! 

 2. Візьміть в звичку прочитувати по одній гарній книзі на місяць. Почніть з чого-небудь легкого, цікавого для вас. Але обов'язково читайте. 

 3. Регулярно робіть тривалі пішохідні прогулянки на самоті в парку або гаю. Уникайте розмов з людьми. 

 Час від часу ставте собі питання: 

 Чому є все це? 

 Хто помістив все це сюди? 

 Яке значення має це? 

 У чому мета цього? 

 А в чому моя мета, мого життя в цьому світі? 

 4. Проводьте один вечір у два тижні в повній самоті. Сидіть і думайте. Телефон, радіо, телевізор відключіть. 

 5. Зустрітися з людиною, яка була б дуже відлюдним і замкнутим. Намагайтеся заговорювати з ним, знову намагайтеся, знову намагайтеся, знову і знову намагайтеся, ще і ще раз ... 

 Якщо Ви більше інтроверт: 

 1. Кожен раз, коли вам потрібно куди-небудь йти, йдіть з ким-небудь. Ніколи не ходіть поодинці! Ви потребуєте в активному соціальному оточенні, такому, щоб рухатися і використовувати м'язи. 

 2. Приймайте всі запрошення на різні вечори та дні народження. Говоріть з людьми, танцюйте! Не будьте ні хвилини на самоті! 

 33 

 3. Познайомтеся ближче з двома незнайомими людьми за цей тиждень. Заздалегідь продумайте, що будете говорити. Чи знаєте ви кілька стоять оповідань? Якщо ні, то не біда - вивчіть п'ять-шість історій (не часто зустрічаються) і використовуйте їх у розмові з людьми. Вас чекає успіх! 

 4. Коли йдете на прогулянку, то завжди ходите з ким-небудь. 

 5. Стати більш різнобічним. У вас з'явиться більше можливостей спілкуватися з різними типами людей. 

 Вивчіть кілька умінь з контрольного списку багатостороннього розвитку особистості. Виражені інтроверти зазвичай не можуть набрати плюсів з цього списку: вони дуже мало що вміють. 

 До речі, поодинокі види умінь (вміння грати на піаніно, гітарі, робота на комп'ютері, швидке читання, аутотренінг, в'язання і т.д.) вам краще не вивчати - ви знову опинитеся на самоті. 

 6. Дізнайтеся дату майбутнього зборів і попросіть зробити виступ або доповідь. Ви повинні виступити, навіть якщо це призведе до провалу. 

 Виступайте навіть у разі, якщо це вб'є вас! Виступайте, незважаючи ні на що! 

 7. Приєднуйтеся до дві-три громадські організації. Беріть участь у групових обговореннях, зборах, зустрічах. І виступайте, виступайте, виступайте! 

 Простудіюйте книгу Дейла Карнегі "Як здобувати впевненість у собі і впливати на людей, виступаючи публічно"! 

 8. Приділяйте увагу і різним іншим зборам. Озирніться, подумайте і намагайтеся брати в них активну участь. 

 9. Знайомтеся з людьми, які входять з вами в регулярний контакт: з прибиральницею, листоношею, двірником, вахтером, шофером таксі та ін Вони напевно навіть і не помітять, що ви виражений інтроверт. 

 10. Регулярно грайте в різні спортивні ігри: настільний теніс, бадмінтон, волейбол, гандбол, футбол, баскетбол, хокей та ін 

 11. Беріть участь в будь-якій діяльності, яка, на ваш погляд, принесе вам контакти з іншими людьми. Якщо Ви більше покірні і смиренні: 

 1. Ходіть по серединам коридорів. Намагайтеся відчувати почуття впевненості в собі, навіть якщо ви поки і не відчуваєте його. Ніколи не вітайтеся першим! Ніколи не поступайтеся першим дорогу людині, що зустрівся у вас на шляху! Нехай поступиться інший! Повірте, ви заслужили це. 

 2. Намагайтеся спеціально штовхати людей в натовпі і не вибачатися при цьому. 

 3. Практикуйтеся натискати на гудок автомобіля більше п'яти секунд. Короткі гудки дають тільки люди, невпевнені в собі. 

 4. На всіх зборах, нарадах, конференціях завжди сідайте мінімум на п'ять рядів ближче звичайного вашого ряду. Причому сідаєте в середині ряду, щоб була можливість просити вже зайняли свої місця людей піднятися і пропустити вас. 

 5. З сьогоднішнього дня, якщо вам на роботі член профкому буде нав'язувати будь-які непотрібні квитки, святкові набори, твердо говорите: 

 - Ні, я не хочу нічого у вас брати! - І закрийте двері, немає, хлопніть нею. 

 6. Практикуйте періодично розбивати будинку надтріснуті тарілки в кухні. Але обов'язково в присутності двох-трьох чоловік. 

 7. Візьміть собі громадську роботу поширювати квитки на концерти, в театри. Підходьте до людей, дивіться їм прямо в очі і твердо запитуйте: 

 -Скільки квитків ви хочете взяти в театр на таке-то число? А відмовлятимуться - наполягайте і переконуйте! 

 8. Візьміть в звичку на всіх зборах, нарадах, конференціях задавати питання або доповнювати, коли голова запитає: чи є у кого питання чи пропозиції. 

 9. У всіх їдалень, кафе завжди говорите: 

 - Замініть, будь ласка, мені це блюдо або 

 - Дайте, будь ласка, іншу страву, погарячіше ... 

 10. У всіх суперечках, навіть у разі правоти співрозмовника, спеціально підшукуйте контраргументи і протіворечьте партнеру. 

 11. Шукайте інші шляхи, йдучи по яких, ви зможете стати більш агресивним. Якщо Ви більш домініруете: 

 1. Не сперечайтеся з людьми. 

 2. Поступайтеся, навіть якщо ви і праві. 

 3. Негайно вибачайтесь, якщо ви когось випадково штовхне в натовпі. 

 4. Замість претендування на краще місце на вечорі і кращу порцію їжі тихо і скромно займіть місце за бажанням оточуючих людей. 

 5. На всіх зборах, нарадах сідайте тільки в останній ряд і обов'язково з краю. Не сідайте в середині ряду. 

 6. Шукайте шляхи знаходити згоду з співрозмовниками. 

 34 

 7. Намагайтеся бути більш безкорисливим і більше думати про оточуючих вас людей. Поліпшення вашої зовнішності, зовнішнього вигляду Пропозиції для чоловіків: 

 1. Приймайте душ, ванну щодня. 

 2. Після душу, ванни користуйтеся дезодорантом. 

 3. Голіться щоранку. 

 4. Щоранку надягайте свіжу пару шкарпеток і свіжі труси. Якщо у вас немає їх у достатній кількості, то купіть їх побільше або частіше стирайте. 

 5. Будьте впевнені, що сорочка, яку ви одягаєте вранці, має чистий комір і чисті манжети. 

 6. Тримайте краватку чистим, ретельно відпрасованим, акуратно зав'язаним, правильно знаходяться під коміром сорочки і відповідним до костюму, який на вас надітий. 

 7. Тримайте костюм, пальто, плащ і головний убір чистими і відпрасованими. 

 8. Кожен день наносите крем на своє взуття і наводьте глянець і блиск бархоткой! Люди більшою мірою оцінюють вас по взуттю і головному убору! 

 9. Кожен день використовуйте та майте спеціальне місце для зберігання платтяна і взуттєвої щіток. 

 10. Чистіть зуби два рази на день. 

 11. Кожні чотири тижні ходите в перукарню. 

 12. Тримайте нігті чистими, з округло обрізаними кінчиками. 

 13. Якщо ваша статура, голос, звичка говорити і загальна поведінка більшою мірою припускають жіночність, зробіть все для створення враження мужності: 

 зробіть свій голос низьким, розвивайте м'язи рук, 

 уникайте виразів і вигуків, які використовують жінки. Пропозиції для жінок: 

 1. Приймайте душ, ванну щодня. 

 2. Після душу, ванни користуйтеся дезодорантом. 

 3. Чистіть зуби два рази на день. 

 4. Захищайте себе від поганого запаху з рота: вилікуєте хронічний тонзиліт, вилікуєте хронічний гастрит, 

 вилікуєте карієс, парадонтоз, вилікуєте нежить, киньте курити. 

 5. Тримайте шию, обличчя, вуха і руки в чистоті. 

 6. Декілька разів на день причісуйте волосся. 

 7. Робіть будь-які розумні кроки, які необхідні, щоб позбавити колір вашого обличчя від непривабливих недоліків. 

 8. Кисті рук повинні бути гладкими, а нігті - ретельно наманікюреними. 

 9. Використовуйте розсудливість і стриманість у застосуванні губної помади, пудри, туші для вій, тіні для очей. 

 10. Вивчайте форму і риси вашого обличчя для вибору зачіски. Експерти стверджують, що найкраща форма обличчя - овальна. Вибирайте таку зачіску, від якої ваше обличчя виглядало б овальним. 

 11. Не використовуйте багато косметики ні на роботі, ні в навчальному закладі. Ніколи не замінюйте дезодорантом або духами хороший душ, ванну. 

 12. Придбайте повний комплект, що включає платтяну і взуттєву щітки, набір кольорових кремів і щіток декількох кольорів для різнобарвною взуття, яку ви носите. Зберігайте все це в такому місці, щоб можна було дістати їх за дві секунди. 

 13. Чистіть взуття, костюм, головний убір, комір і пальто перед кожним виходом з дому. 

 14. Тримайте ваші костюми, спідниці, сукні та блузки чистими і випрасуваними, регулярно провітрюйте їх на повітрі! 

 15. Зберігайте в повному порядку всі свої аксесуари: рукавички, шарфи, хустки, пояси, ремені та ін

 16. Тримайте взуття чистої, намазала кремом і з наведеною бархоткой блиском. 

 17. Одягайте свіже нижню білизну кожен день. 

 18. Одягайте свіжі колготки (панчохи) щодня. Як правило, чоловіки особливо звертають на це увагу. 

 19. Ніколи не намагайтеся зменшити зайву вагу обмеженнями в дієті. Тільки щоденним фізичним навантаженням ви досягнете стрункості. 

 20. Будьте впевнені, що надягається вами костюм до часу і до лиця. Останнє слово 

 Останнім часом широкого поширення набула філософія, згідно з якою людина - ніщо по відношенню владної руки правлячої долі. Людина не має влади над життям. Вся його доля і подальше життя вже зумовлені чимось (кимось), і він вже не може зійти з визначене йому шляху. Ця філософія фаталізму повністю виключає участь людини в поліпшенні своєї особистості. 

 35 

 Більш і значно корисною є філософія, яка стверджує, що людина - творець своєї власної долі. Більшість людей боїться успіху. І навіть не робить жодних спроб просунутися вперед через страх, що все марно і нічого не вийде. Але є правило успіху, яке ви можете застосувати в програмі поліпшення своєї особистості. Воно свідчить, що навіть сама думка про невдачу не повинна виникати ніколи. У вас повинна бути цілковита впевненість у тому, що незважаючи ні на що ви поліпшите свою особистість. 

 Припиніть думати на теми про невдачі і почніть думати на теми про успіхи. Людина є те, що він думає. Думайте про себе, як про щасливого перспективному людині. Поставте перед очима білу картку з чітко написаними на ній словами: "Навіть сама думка про невдачу повинна бути для мене неможливою!" 

 Думайте тільки про хороше, думайте про ваші плани і про їх втіленні в життя. Думайте і працюйте в напрямку успіху, щастя і поліпшення особистості. 

 Візьміть собі за правило більше думати, а читати менше. Вчені встановили, що людина, яка стає "пожирачів книг" по самовихованню і поліпшенню себе, часто набуває цілий набір розумових небезпек. 

 Запам'ятайте: 

 Краще прочитати одну главу з однієї книги і зробити все, що там написано, ніж читати кожну книгу з самовдосконалення і потім все відкладати на недалеке майбутнє здійснення програми щодо поліпшення своєї особистості! 

 Глава 4. Як вибрати професію? 

 Одне з питань, що найчастіше зустрічається в одержуваних мною листах - про вибір майбутнього життєвого шляху, про вибір своєї спеціальності, професії. 

 Коли таке питання в 14-15-16 річному віці став вставати переді мною, то відповідь була однозначна - медицина. Справа була не тільки в продовженні фамільної традиції, в продовженні нашої лікарської династії, а й у тому, що лікарська справа, хірургія залучали мене самі по собі. Благополучно склавши належні фізику, хімію, біологію і твір, я успішно вступив на перший курс медичного інституту. Провчившись рік-два і звикнувши в професійному медичному середовищі, я відчув у собі інтерес до психології, психотерапії, філософії. І хоча величезні домашні завдання, активна громадська робота, заняття в трьох наукових студентських гуртках вільного часу практично не залишали, психологічні інтереси просто змушували мене проходити екстерном університетські курси з психології в обласній науковій бібліотеці. Будучи людиною діяльним і рухливим, поступово я освоював наукові бібліотеки та інших міст - Ленінграда, Феодосії, Томська, Іркутська ... Коли інститут був закінчений, я поїхав в Іркутську область на обов'язкову інтернатуру і трирічне відпрацювання лікарем центральної районної лікарні. Але й тоді я продовжував поглиблене вивчення психології та психотерапії, вів листування з психологом з Ленінграда, організував психологічний клуб, почавши практичну діяльність. Так поступово рік за роком разом з поглибленим вивченням теорії став складатися і практичний багаж психологічних умінь і навичок. 

 Напевно, однією з найважливіших для молодої людини речей є кілька можливо більш раннє виявлення своїх схильностей, якихось переваг, вивчення тог, до чого тягнеться душа в більшій чи меншій мірі. 

 Ось переді мною лист 17-річного Олега з Казані. 

 І.Л. 

 Ось вже цілий рік, як мама вимагає від мене підготовки до педагогічного інституту (вона вчителька фізики), але навчати дітей у школі фізики мене абсолютно не приваблює. Я вже майже три роки граю за збірну команду школи по ручному м'ячу. Тренер каже, міг би вийти хороший спортсмен. Вчуся я не важливо, але ж для спортсмена це не найголовніше. Я добре бігаю по спортмайданчику і закидаю м'ячі. Батьки ж категорично проти інституту фізкультури. Я зовсім в глухому куті. Що ж мені робити, тим більше, що засмучувати маму дуже не хочеться? Може бути все-таки поступити до педінституту і стати вчителем фізики? 

 (.) 

 Відповідальність за долю своїх дітей. З цим стикається кожен батько свого часу, коли їх синові, дочці виповнюється 18. Змусити сина поступати згідно своїй волі або дати йому можливість самому вибирати своє життя і самому відповідати за свої власні вчинки? 

 (!) 

 Розумію ваше занепокоєння за маму. Ви у неї єдиний, а це накладає свій відбиток. Як же все-таки Ви думаєте самі, до чого схиляєтеся? Чи знаєте про те, що багато наших знамениті спортсмени 

 36 

 здобули вищу освіту під час своєї спортивної кар'єри або відразу після неї? (Держава навіть оплачує стипендію під час навчання протягом трьох років). І, крім того, наскільки сильно в Вас захоплення ручним м'ячем? Адже не за горами служба в армії. А після неї, як знати, захоплення спортом може і пройти, або навпаки, зміцнитися ще більше. А чи замислювалися Ви про те, що протягом всіх 17 років всі найважливіші рішення приймала замість Вас мама і брала за них повну відповідальність? Тепер же, коли, бути може, потрібно буде приймати перший в житті відповідальна дія, Ви даєте пас психологу на взяття 

 за Вас відповідальності за Вашу подальшу долю? ... (.) 

 *** 

 Багато років пройшло з тих пір. Другий лист від Олега було коротким. Армія, інститут фізкультури. Зараз - блискучий спортсмен-розрядник, відомий у спортивних колах. Я тримаю в руках його два листи і думаю про те, що доля самим неймовірним чином розгортається назустріч тим людям, хто бере відповідальність перед життям за свої вчинки. І ще більше, якщо не тільки за свої, а й за життя 

 знаходяться поруч людей. А це є дорослішання. Це і є характер, а значить доля. 

 *** 

 А ось інший випадок. Переді мною газета "Капітал" від 13 травня 1998 до статті про інженера В. Старкове. Инженере? Так. Свій трудовий шлях Владислав Старков починав як рядовий інженер Гідрометеоцентру СРСР. Сьогодні він очолює видавничий дім, що випускає найпопулярнішу в Росії газету - "Аргументи і факти". Газета не належить жодній з фінансових груп, має тираж більше 3 млн. примірників, 16 додатків і стійко приносить прибуток. Комунікабельний, усміхнений Владислав Андрійович Старков, схоже, тяготиться роллю газетного магната. Він каже, що з радістю б відмовився від організаторських функцій - йому більше подобається бути редактором, ніж видавцем. 

 І ось 5 запитань і відповідей В. Старкова з цієї статті. 

 В.: Ви самі для себе якось пояснюєте свій кар'єрний успіх? 

 О.: Цікаво те, що я кар'єру як таку не робив. Мене просто винесло. Якщо людина для чогось призначений, то цьому ні в якому разі не можна чинити опір. Якщо він почне чинити опір і думати, що ось це йому краще, ось ця професія, сама хороша, сама грошова, сама цікава, то зрештою він і грошей буде мало отримувати і інтерес у нього буде не такий. 

 В.: А ви ще в юності зрозуміли, що вас тягне журналістика? 

 О.: Ні, ні. І віршів я ніколи не писав. Щось було в школі, але все в межах пустощі. 

 Дуже рідко бувають люди, які з дитячих років можуть зрозуміти, що їм треба робити. Я і балетом цікавився, і театром, і кіно, і робив всякі хімічні досліди, думав, що хімія - це цікаво. Потім я любив техніку: всякі пробки лагодити, телевізори, будинки включав по кілька динаміків і складав стереозвук. Я тоді думав, що це моє і помилково пішов по цій лінії. Вже після першої сесії в інституті я зрозумів, що все це мені не дається. Мене нудило, коли я брав підручник з фізики, до того ж були й гірші предмети: спрямують та інше. Треба сказати, що навчанні я не надавав дуже великого значення. З друзями ми ходили в кіно, валялися на галявині - це було в Ростові, там тепло. Це був такий "відірваний" спосіб життя. 

 В.: Після інституту ви кілька років відпрацювали в Гідрометеоцентрі. У чому конкретно полягала ваша робота? 

 О.: Я був інженером при комп'ютерах, які передбачали погоду. Мені треба було натискати як мавпі на кнопочку, складати програми і стежити за тим, щоб машини не ламалися. Це була епоха, яка зараз майже забута: машини були дуже великі, нестійкі, швидко і багато ламалися. 

 В.: Як же вас занесло в журналістику? 

 О.: Я з нею вперше зіткнувся ще в інституті, в Ростові. У мене була приятелька, яка працювала в місцевій газеті у відділі листів. Я влаштувався до неї у відділ і став читати ці листи. Мені це здалося дуже цікавим: у листах проглядалися реальні людські долі. (До речі, точно таким же шляхом починав свою журналістську роботу і я сам. Спочатку писав десятки статей в різні газети, потім вони стали виливатися в брошури. А потім справа дійшла і до книг. - Прим. І.Д.). Я став придивлятися до життя редакції, закохався в цю метушливу життя і врешті-решт зрозумів, що це моя єпархія. Мене цікавило там все, я мріяв працювати журналістом, думав про те, щоб просто бути в редакції - хоч підлоги мити, - так мені подобалася ця атмосфера. 

 В.: Проте ваша журналістська кар'єра почалася не в газеті, а на радіо. 

 О.: Так. Я закінчив заочно університет і влаштувався звичайним кореспондентом на радіостанцію "Москва". Я ходив з магнітофоном і брав інтерв'ю, як зараз у мене беруть. Я "вів" науку, техніку і промисловість. Об'їздив дуже багато заводів. Радіо вимагало тоді просто гігантських зусиль. Зараз - це одне задоволення, бо все відразу йде в ефір, а тоді була цензура. Кожне слово треба було надрукувати на машинці у чотирьох примірниках, на кожну передачу треба було поставити сім підписів, перш ніж вона піде в ефір. Тому, коли мені запропонували піти у видавництво "Знання", я із задоволенням це зробив. І вже звідти я потрапив в "АіФ". 

 І на завершення розмови про вибір професії та подальшої кар'єри, не можна не торкнутися і бізнесу. 

 37 

 « Попередня  Наступна »
 = Перейти до змісту підручника =
 Інформація, релевантна "ЧОТИРИ КРОКИ ДО ПОЛІПШЕННЯ ОСОБИСТОСТІ"
  1.  Завершувач.
      чотири ролі спрямовані на зовнішню сторону діяльності групи і є домінуючим, останні чотири ролі спрямовані на внутрішню роботу і мають менше впливу. Якщо в групі менше 8 людей, то одна людина може виступати в двох спільних
  2.  § 2. Загальна часткова власність
      поліпшень і цілого ряду інших обставин, які необхідно враховувати. Словом, для того, щоб відносини між співвласниками відрізнялися необхідній у цивільному обороті чіткістю і визначеністю, необхідно знати, в чому саме в той чи інший момент наявності спільної власності виражається належить кожному з них у цій власності частка. Частка в загальній власності виражається у вигляді
  3.  Контрольні питання
      поліпшення матеріального становища народу, і протиріччя в соціально-економічній політиці Хрущова. 7. Охарактеризуйте міжнародну обстановку і зовнішню політику СРСР послесталинского
  4.  § 3. Типологія особистості злочинця
      чотири підгрупи злочинців: 1) корисливо-господарська (фальсифікація товарів, ігнорування оподаткування, ліцензування идр.), 2) корисливо-службова (розкрадання шляхом зловживання службовим становищем, обману клієнтів, вимагання хабарів), 3) злодії - особи з корисливими посяганнями, пов'язаними з таємним викраденням майна (крадіжки), 4) шахраї (підробка документів,
  5.  Трудящі
      покращення життя людей і майбутніх поколінь. Вони вдосконалюють організацію трудових процесів, шукають нові технології, нарощують і покращують виробництво з метою поліпшення життєзабезпечення, більш повного задоволення потреб, примножують добробут кожного через підвищення добробуту
  6.  ФІЛОСОФІЯ особистості
      особистості можна назвати закони і чинники формування, розвитку та руйнування людської особистості в певних історичних умовах. У сучасній філософії концентрується увага на дослідженні формування і функціонування людини як «універсальної» цілісної особистості, як суб'єкта історії та творчої діяльності. Філософсько-психологічне дослідження людини спрямоване на
  7.  Повинності ТА ОБОВ'ЯЗКИ колона на II в. ПАПІРУС ІЗ ГЕРМОПОЛІТАНСКОГО ОКРУГУ. 128 р. н. е..
      чотири АРУРІ, на іншому - три АРУРІ, всю (землю) за тверду плату: за чотири АРУРІ за 13 (рік) Адріана Цезаря по дев'яти артаб431 пшениці з кожного АРУРІ, за наступний - по семи артаб ячменю з кожної АРУРІ; за інші три АРУРІ плата за поточний, 13 (рік) - по вісім артаб ячменю, за майбутній, 14 (рік) - по восьми артаб пшениці. Все це я відміряю на твій рахунок в казенний комору казенної заходом ... а
  8.  X. Благодійність взагалі
      поліпшень індивідів внаслідок поліпшень суспільних відносин і шляхом подальшого поліпшення суспільних відносин внаслідок поліпшення індивідів. § 474. Головна роль благодійності в даний перехідний час полягає в пом'якшенні страждань, супроводжуючих перехідний стан, або, краще сказати, в усуненні зайвих страждань. Лиха перепріспособленія необхідні, але вони
  9.  76. Поняття незаконного сумлінного і несумлінного набувача.
      поліпшення, якщо вони можуть бути відокремлені без пошкодження речі. Якщо відокремити поліпшення неможливо, добросовісний володілець має право вимагати відшкодування зроблених на поліпшення витрат, але не більше розміру збільшення вартості речі. Стаття 145. Востребование майна власником від добросовісного набувача Якщо майно за плату придбане у особи, яка не мала права його відчужувати,
  10.  Теми рефератів 1.
      Арії та веди. 2. Ведичний пантеон. 3. Упанішади. 4. Неоведантізм. 5. Космографія і міфологія джайнізму. 6. Чотири благородні істини. 7. Буддійська етика. 8. Космологія і міфологія
енциклопедія  бабка  баранина  биточки  по-угорськи