Завдання 2. Вивчення ставлення спортсменів до конкретного соревнованію1
Вступні зауваження. Яким чином можна оперативно виявити ставлення спортсменів до конкретного змагання? Для того щоб відповісти на це питання, потрібно знати, як кожен спортсмен суб'єктивно сприймає майбутні змагання, як оцінює шанси свої особисто і своєї команди на виграш і т. д. Як вважає проф. Ю. Л. Ханін, єдиним надійним способом дослідження особливостей суб'єктивного ставлення до майбутньої гри є вміло проведений психологічний опитування у формі інтерв'ю або анкети. Непряме уявлення про встановлення на змагання у конкретного спортсмена можна отримати методом спостереження за його зовнішнім поведінкою, за активністю в контрольних двосторонніх іграх, за спілкуванням з партнерами, за самооцінкою його апетиту і якості сну
238 Розділ 4. Соціально-психологічне забезпечення
напередодні змагань та ін Однак зовні спостерігається поведінка нерідко може бути оманливим навіть для досвідчених тренерів.
Даючи установку на змагання, тренер нерідко бачить, що окремі гравці недостатньо серйозно сприймають його вказівки чи заклики «зібратися на найважливішу в сезоні гру». Це відбувається найчастіше тому, що впливу тренера спрямовані на спортсменів без обліку або без точного знання того, як саме спортсмен ставиться до майбутніх стартів.
Познайомимося ще з однією методикою, яка була розроблена в ЛНІІФКе проф. Ю. Л. Ханін (1977) 1 для діагностики відносини спортсмена до майбутнього змагання (ОПВ). Шкала дозволяє виявляти особливості сприйняття спортсменом предсоревнова-котельної ситуації і передбачати його стан перед відповідальним стартом.
Шкала «ставлення до майбутнього змагання» (ОПС) складається з 28 питань (по 7 суджень на кожен компонент), на які спортсмен повинен відповідь «так» чи «ні». У шкалі ОПС І позитивних суджень за всіма компонентами чергуються з 17 негативними. Це зроблено для того, щоб уникнути формування небажаної установки при опитуванні.
Зазвичай опитування спортсменів за шкалою ОПС проводиться індивідуально (або фронтально в групі з дотриманням самостійності опитуваних). Кожному з спортсменів дається протокол для реєстрації своїх відповідей. Нижче наведені повний текст шкали ОПС і форма протоколу досвіду.
Інструкція. «Постарайтеся якомога яскравіше подумки уявити майбутні змагання і дайте відповідь на кожне з наведених нижче суджень. Якщо ви згодні з наведеним судженням, то поставте в реєстраційному бланку проти номера відповідного питання значок «х» у рядку «так»; якщо ви думаєте інакше, то поставте значок «х» у рядку «ні».
Шкала ОПС 1.
Я готовий показати високий результат. 2.
До цих змагань я готовий краще, ніж мої суперники. 3.
У цих змаганнях я хочу показати високий результат.
Тема 4. Вивчення впливу змагань на особистість спортсменів 239 4.
Я боюся підвести команду. 5.
Фізично я добре готовий до цих змагань. 6.
На цих змаганнях буде багато рівних суперників. 7.
Це дуже важливі для мене змагання. 8.
У мене зараз натягнуті відносини з тренером. 9.
Я перебуваю в хорошій спортивній формі.
10.
Я погано знаю своїх суперників. 11.
На цих змаганнях багато чого для мене вирішиться. 12.
Конфлікти з товаришами по команді заважають мені як слід налаштуватися на майбутні змагання. 13.
Я впевнений, що зможу виконати завдання, поставлене переді мною в цих змаганнях. 14.
Я не боюся своїх суперників. 15.
Думаю, що це будуть важкі змагання. 16.
Моє успішний виступ на цих змаганнях важливо для всієї команди (клубу, суспільства, міста, республіки, країни). 17.
Я задоволений результатом останніх змагань. 18.
На майбутніх змаганнях у мене будуть «незручні» суперники. 19.
У цих змаганнях мені дуже важливо добре виступити. 20.
Мені здається, що товариші по команді не вірять в мій успіх. 21.
Я впевнений у своїх силах. 22.
Я вже вигравав у своїх суперників. 23.
Я постійно думаю про майбутні змагання. 24.
На цих змаганнях я боюся підвести свого тренера. 25.
Технічно я.хорощо готовий до майбутніх змагань. 26.
Серед моїх суперників є такі, яких я зовсім не знаю. 27.
Я з нетерпінням чекаю майбутніх змагань. 28.
Тренер високо оцінює мою готовність до цих змагань.
240, Розділ 4. Соціально-психологічне забезпечення
Аналіз та інтерпретація даних. Кожне питання за шкалою ОПС, що співпадає з ключем, оцінюється в 1 бал. Обробка протоколу опитування здійснюється за допомогою ключа «працюючих» відповідей по кожному з компонентів. У результаті одержують 4 показника і підсумковий індекс з лімітом від 7 до 0 балів. Чим вище показник, тим «неблагоприятнее» ставлення спортсмена до майбутнього змагання. 1.
Показник впевненості в собі (Ув) - «чи зможу я?» (Питання 1, 5,9,13,17,21,25). Високі показники означають: занижена суб'єктивна самооцінка своїх можливостей досягнення успіху; невпевненість у своїх силах; відсутність бажання виступати; нереальність виконання поставлених завдань і т.
Показник сприйняття та оцінки можливостей суперників (Сп) - «чи зможуть суперники?» (Питання 2,6,10,14,18,22, 26). Зіставлення своїх можливостей з можливостями своїх суперників. Показник Сп в 7 балів - висока оцінка готовності суперників; 0 балів - низька оцінка можливостей суперників.
3.
Показник бажання брати участь і значимість змагання (Зн) - «хочу я?» (Питання 3, 7,11,15, 19, 23, 27); Показник Зн в 7 балів - висока суб'єктивна значимість змагання і велике бажання виступати. Показник в 0 балів - низька значимість і відсутність бажання змагатися. 4.
Показник дзеркальної самооцінки спортсмена (тобто показник суб'єктивного сприйняття спортсменом оцінки його можливостей з боку інших людей (Др) - «чи зможу я з точки зору інших людей (тренера, товаришів по команді, глядачів)? »(питання: 4, 8, 12, 16, 20,24, 28). Показник Др в 7 балів свідчить про занижену дзеркальної (або відображеної в соціумі) самооцінці спортсменом його можливостей у змаганні. Показник в 0 балів - висока самооцінка .
Якщо використовується наведена вище форма реєстраційного бланка, то показники по кожному з компонентів можна підсумувати, тобто підсумовують число відповідей, співпадаючих з трафаретом,
Тема 4 . Вивчення впливу змагань на особистість спортсменів 241
вирізаним по ключу (по горизонталі). Підсумковий індекс являє собою суму всіх компонентів.
Примітка: М - середній показник по вибірці ; про - стандартне відхилення. Завершення роботи. Дослідження на різних вибірках спортсменів дозволило стандартизувати показники шкали ОПС. У таблиці (див. вище) представлені результати цієї стандартизації на вибірці 270 кваліфікованих спортсменів, опитаних за шкалою ОПС напередодні відповідальних змагань (див. таблицю вище) . Більш наочно ці результати виглядатимуть графічно після попереднього нормування по середньому квадратичному відхиленню.
Інформація, релевантна "Завдання 2. Вивчення ставлення спортсменів до конкретного соревнованію1"
- Завдання 3. Визначення характерною для спортсменів потреби в схваленні
завдання - ознайомлення молодих спортивних фахівців-тренерів з простим методом діагностики мотивації спортсменів, орієнтованих у своїй спортивній діяльності на схвалення з боку тренера. У досвіді використовується шкала мотивації схвалення Д. Марлоу і Д. Крауна. Порядок роботи. Досвід може бути груповим або індивідуальним. Випробовувані отримують бланки зі шкалою схвалення і діють в - Тема 2. Вивчення мотивації у підготовці спортсменів
спортсменів - Тема 2. Спеціальні фізичні вправи для вивчення психомоторики спортсменів
вивчення психомоторики - Тема 1. Вивчення інтелектуальних властивостей займаються спортом
завдання призначені для вивчення інтелектуального потенціалу спортсменів - діагностики обізнаності їх розуму, вимірювання швидкості асоціативного словесно-логічного, образного і практичного мислення, оцінки їх креативності та загальної ерудиції, тобто тих розумових здібностей, з яких утворюється структура їх інтелекту (від лат. intellectus - розуміння, розуміння, осягнення). У психології - Завдання 1. Вивчення впливу видовищних ефектів на психіку змагаються спортсменов1
вивчення установок спортсменів при сприйнятті різних факторів публічних змагань. Відповідаючи на питання, вибирайте відповідь А чи Б і відзначайте свою відповідь в протоколі досліду оцінкою в балах від 0 до 5 ». Другий варіант:« Скористайтеся своїм спортивним досвідом і заповніть опитувальник, в якому в кожній парі тверджень ви можете вибрати або один варіант (А або Б) , або можете відповідати на обидва - Завдання 2. Оцінка прагнення спортсмена до ефективної взаємодії з тренером
завдання тренера, чи не відкидаю його поради, але заинтере женням в спілкуванні з тренером не виявляю. Г. До спілкування з тренером ставлюся негативно, вказівки виконую формально, іноді проявляю дратівливість, шукаю доводи до того, щоб не виконувати вказівок тренера. Д. Прагну уникати контактів з тренером, не бажаю виконувати його вказівки, намагаюся робити по-своєму , іноді відкритий конфлікт з - Завдання 5. Психомоторна сумісність спортсменів у командах1
завдання - ознайомитися з простим інструментальним способом експериментального вивчення психо-Румянцева В. І. Психодіагностика сумісності в спортивних командах. Практичні заняття з психології. - М: ФиС, 1989. - С. 94-97. 48 Розділ 1. Взаємодія психіки і фізичного тіла моторної сумісності спортсменів у командах за допомогою Гомі-статичної установки Румянцевої. Психомоторна - Тема 2. Психологічне консультування, психологічна допомога спортсменам і тренерам
спортсмени, так і їх тренери, керівники команд та спортивних організацій. Психолог може компетентно допомогти спортивному менеджеру, спортсмену і тренеру проаналізувати найбільш складні і нерідко конфліктні, заплутані ситуації ділового та міжособистісного взаємодії з метою кращої підготовки до змагань і уникнення типових помилок, що порушують співробітництво між тренером та Тема 2. - Тема 2. Характерологічні особливості особистості спортсменів і тренерів
відносинах до людей, до справи, до самої себе »1. З позицій емпіричного підходу під характером особистості слід розуміти її« різноманітні риси, що утворюють типовий ансамбль, поєднання, малюнок. Це не просто риси самі по собі, вони пов'язані один з одним і проникають одне в одного за логікою характеру. У кожного характеру своя внутрішня єднальна логіка »2. Спорт накладає істотний відбиток на - Розділ 4 Соціально-психологічне забезпечення підготовки спортсменів
спортсменів - Тема 3. Педагогічна психологія спілкування тренера зі спортсменами
спортсменами - Розділ 5 Психолого-педагогічне забезпечення підготовки спортсменів до змагань
спортсменів до - Тема 1. Методи ментального тренінгу в спорті
спортсменів до змагань (П. В. Бундзен), використовувана в процесі систематичного виховання і самовиховання спортсмена (Л. Е. Унесталь). Тому зміст понять «психологічна підготовка» (ПП) і «ментальний тренінг» (МТ) у вітчизняній спортивній психології у відомому сенсі тотожно. Традиційна для радянської психології спорту система методів морально-вольової підготовки - Завдання 2. Дослідження швидкості двіженій1
завдання в максимальному темпі замикати і розмикати ключ. Через кожні 30 з знімаються показання лічильника по ходу роботи. В іншому варіанті через кожні 30 з обстежуваний починає наносити точки в наступній частині паперу. Оцінюється загальна кількість рухів за 2 хв і їх динаміка від першого відрізка в 30 з до подальшого відрізку часу. Реакція на рухомий об'єкт. Досліджується за допомогою пристрою,