Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяЕкстремальна психологія → 
Наступна »
Малкіна-Пих І. Г.. Психологічна допомога в кризових ситуаціях - М.: Изд-во Ексмо. - 960 с., 2005 - перейти до змісту підручника

ВІД АВТОРА

На кінець XX століття відбулося величезне кількість лих і катастроф, світ буквально захльостує епідемія терористичних актів. Поняття екстремальних, кризових і надзвичайних ситуацій ще не отримали вичерпного визначення. Видається, що недостатньо розглядати їх лише з точки зору об'єктивних особливостей, не беручи до уваги психологічні складові, такі, як, наприклад, сприйняття, розуміння, реагування і поведінку людей в таких ситуаціях. Людина так чи інакше психологічно залучений в екстремальну ситуацію: як її ініціатор, або як жертва, або як очевидець.

Що опинилися в екстремальних ситуаціях люди проходять в своїх психологічних станах ряд етапів. Спочатку виникає гострий емоційний шок, який характеризується загальним психічним напруженням з переважанням почуття відчаю і страху при загостреному сприйнятті.

Потім настає психофізіологічна демобілізація, істотне погіршення самопочуття та психоемоційного стану з переважанням почуття розгубленості, панічних реакцій, зниженням моральних норм поведінки, зменшенням рівня ефективності діяльності та мотивації до неї, депресивними тенденціями. На цьому, другому, етапі ступінь і характер психогенних порушень в чому залежать не тільки від самої екстремальної ситуації, її інтенсивності, раптовості виникнення, тривалості дії, а й від особливостей особистості постраждалих, а також від збереження небезпеки і від нових стресових впливів.

На зміну цьому етапу приходить стадія вирішення, коли поступово стабілізується настрій і самопочуття, проте зберігаються знижений емоційний фон і контакти з оточуючими обмежені. Потім настає стадія відновлення, коли активізується міжособистісне спілкування.

На третьому етапі у людини, що пережила екстремальний стрес, відбувається складна емоційна і когнітивна переробка ситуації, оцінка власних переживань і відчуттів. При цьому актуальність набувають також травмують психіку фактори, пов'язані із зміною життєвого стереотипу. Стаючи хронічними, ці фактори сприяють формуванню відносно стійких психогенних розладів. Їх особливістю є наявність вираженого тривожного напруги, страху, різних вегетативних дисфункцій, що породжують згодом психосоматичні порушення. У пережили екстремальну ситуацію значно знижується працездатність, а також критичне ставлення до своїх можливостей.

При наданні психологічної допомоги людям, котрі побували в екстремальних ситуаціях, слід взяти до уваги одне дуже важливе положення - справжнє лихо настає тоді, коли закінчується дія стихії і починається надання допомоги постраждалим. Адже, з одного боку, не тільки самі надзвичайні ситуації, але й масштаби їх руйнівних дій, їх раптовість, поширеність викликаються ними стресів і т.п. багато в чому вирішуються особливостями предкатастрофного розвитку. А з іншого, тільки в посткатастрофний період можна реально визначити ступінь деструктивного впливу катастрофи на динаміку соціальної структури, на виробниче, соціокультурне, психологічне взаємодія людей, на демографічні процеси в зонах лиха. Саме тому в сучасних умовах все більш актуальними стають питання психологічної та психосоціальної роботи з різними категоріями людей, що побували в екстремальних ситуаціях. Тим не менш, незважаючи на всю важливість і актуальність надання психологічної допомоги населенню під час і після екстремальних ситуацій, проблеми ці залишаються відносно новими і для практичної психології, і для психологічної практики.

Пропонована вашій увазі книга являє собою довідник з теорії та методів надання психологічної допомоги людям як безпосередньо під час екстремальної ситуації, так і на віддалених етапах. Тому книга змістовно складається з двох частин: перша глава присвячена роботі психолога в осередку екстремальної ситуації.

Вона включає не тільки відомі на сьогоднішній день техніки психологічного втручання (наприклад, такі, як дебрифинг), але і набір рекомендацій з виживання в екстремальних ситуаціях і методи надання першої медичної допомоги постраждалим. Нам здалося важливим включити ці розділи в довідник, оскільки цими навичками, безумовно, повинен володіти психолог, що працює у вогнищі екстремальної ситуації.

Інші глави довідника присвячені опису методів психологічної роботи з віддаленими наслідками екстремальних ситуацій. Ці ситуації характеризуються насамперед екстремальним впливом на психіку людини, що викликають у нього травматичний стрес, психологічні наслідки якого в крайньому своєму прояві виражаються в посттравматичному стресовому розладі (ПТСР), що виникає як затяжна або відстрочена реакція на зв'язані з серйозною загрозою життю або здоров'ю ситуації.

Загальні закономірності виникнення і розвитку ПТСР не залежать від того, які конкретно травматичні події послужили причиною психологічних і психосоматичних порушень, хоча в психологічній картині ПТСР специфіка травматичного стресора (військові дії, насильство і т.д.) , безсумнівно, знаходить відображення. Однак головним є те, що ці події носили екстремальний характер, виходили за межі звичайних людських переживань і викликали інтенсивний страх за своє життя, жах і відчуття безпорадності.

Глава 2 присвячена розгляду питань діагностики ПТСР, а глава 3 - опису деяких моделей і технік психотерапії, що добре зарекомендували себе при роботі з даним розладом.

Глави 4-8 присвячені розгляду конкретних випадків екстремальних ситуацій, найбільш часто призводять до виникнення ПТСР, таких, як: насильство над жінками та дітьми, участь у бойових діях, переживання гострого горя (втрати), суїцидальну поведінку. Кожна глава побудована таким чином, що більшу частину займає опис конкретних технік психотерапії ПТСР, в першу чергу у вигляді групових тренінгів.

Глава 9 присвячена питанням вторинної травматизації людей, що працюють з травмою - психологів, рятувальників, ліквідаторів. Володіння навичками психологічної само-і взаємодопомоги в умовах кризових і екстремальних ситуацій має велике значення для фахівців служби екстреної психологічної допомоги - не тільки з метою попередження психічної травматизації, але й для підвищення стійкості до стресових впливів і готовності швидко реагувати у надзвичайних ситуаціях.

Довідник призначений для практикуючих психологів і психотерапевтів, що працюють як безпосередньо в екстремальних ситуаціях, так і з їх віддаленими наслідками. Це не підручник з теорії та не дослідження. Цей довідник, в першу чергу, збірник технік, точніше - вправ, які психолог (психотерапевт, консультант) може використовувати у своїй практичній роботі.

Хочемо особливо відзначити, що пропоновані в цій книзі вправи не призначені для самостійного використання людьми, що не мають психологічної освіти. Заняття проводяться під керівництвом терапевта, і тільки після того, як яка-небудь техніка буде освоєна, їх можна виконувати і самостійно, наприклад - у вигляді домашнього завдання.

Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна" ВІД АВТОРА "
  1. 5. Вільне використання твору з обов'язковим зазначенням імені автора і джерела запозичення
    автора і без виплати авторської винагороди, але з обов'язковим зазначенням імені автора і джерела запозичення допускаються такі способи використання правомірно оприлюднених творів, як, зокрема: 1 . цитування в оригіналі і в перекладі в наукових, критичних і інформаційних цілях; 2. приведення в якості ілюстрацій у виданнях, в радіо-і телепередачах, звуко-і відеозаписах
  2. 5. Відповідальність за авторським договором
    авторськими договорами. Оскільки дані договори є видами цивільно-правових договорів, їх учасники відповідають за порушення прийнятих зобов'язань за загальним нормам ст. 393-406 ЦК, а також ст. 15 ГК про відшкодування збитків, якщо інше не диктується особливостями предмета цих договорів. Тому спеціальна норма п. 1 ст. 34 ЗоАП зобов'язує сторону, не виконала або неналежним чином виконала
  3. Введення.
    Автор книги виходить з цього твердження, зовсім не означає, що він приймає його на віру. Наведений вище марксів теза зовсім не береться автором за аксіому: автор виходить з нього зовсім в іншому сенсі ... Він бере цю тезу, розглядає через його призму людське буття - і перевіряє: чи справді всі явища людського існування можуть бути пояснені як різні прояви
  4. 11. Загальний термін дії авторського права
    авторського права визначається як закінченням періоду часу, що обчислюється роками, так і вказівкою на події, які повинні неминуче настати. За загальним правилом авторське право діє протягом усього життя автора (співавторів) і 50 років після смерті автора або останнього із співавторів З цього правила є ряд виключень. Так, особисті немайнові права - право авторства, право на ім'я і
  5. Беспалько В.П.. Природосообразно педагогіка. М.: Народна освіта, 512 с., 2008

  6. А.Н. Троепольскій. . Метафізика, філософія, теологія, або Сума підстав духовності: Монографія. - М.: Видавництво "Гуманитарий" Академії гуманітарних досліджень. - 176 с., 1996
    автору шляхом їх критичного розбору, уточнення і доповнень довести можливість створення власної теорії - теокосмізма. На думку автора, його теорія включає в якості основ світогляду метафізику і теологію. У книзі вони розглядаються відповідно як знання в статусі науки і раціональної
  7. 5. Автори похідних творів
    авторів похідних творів відносяться перекладачі літературних текстів, аранжувальники музичних творів, а також особи, які здійснюють іншу переробку або переробку творів, наприклад драматурги, що створюють кіносценарії з чиїхось романів, повістей чи оповідань. Оскільки автори похідних творів завжди мають справу з об'єктами чужих авторських прав, вони користуються
  8. А. С. Барсенков. Введення в сучасну російську історію 1985-1991 рр..: Курс лекцій. - М.: Аспект Пресс. - 367 с, 2002
    У книзі висвітлюється один з найскладніших для викладання періодів вітчизняної історії. Автор аналізує найважливіші проблеми життя СРСР 1985-1991 рр.. - Від передумов реформ, пов'язаних з ім'ям М. С. Горбачова, до розпаду СРСР, закріпленого у Біловезьких угодах. Автор спирається на новітні дослідження, насамперед істориків і політологів. Для студентів вищих навчальних закладів
  9. Від автора
    автора
  10. Визначте вид даних понять за об'ємом:
    Село Бурятії з населенням більше 100 000 чоловік; Село Бурятії; Село Бурятії, що є центром Кіжін-гінского району; Президент; Чинний президент Бурятії; Екс-президент Бурятії; Молекула води, яка не містить атом кисню; Молекула води; Молекула води на Сонці; Мова ; Новорічне привітання Президента Бурятії; Новорічне привітання Президента Росії в 1980 році; Студент-юрист;
  11. 7. Правонаступники та інші особи як суб'єкти авторського права
    авторське право переходить у спадщину (ст. 29 ЗоАП), спадкоємці померлого автора входять до кола суб'єктів авторського права. Правонаступництво щодо творів науки, літератури і мистецтва може здійснюватися також в силу закону або договору про передачу майнових прав. Так, відповідно до ст. 17-26 ЗоАП треті особи вправі в певних межах без згоди авторів використовувати
  12. І. Обмеження майнових прав авторів
    авторів мають ряд серйозних обмежень. Ці обмеження націлені на встановлення балансу між інтересами суспільства та інтересами автора. У ст. 13 Угоди ТРІПС робиться спроба поставити перепони в обмеженні виняткових прав: "Країни-учасниці повинні звести обмеження або виключення з розряду виняткових прав до певних випадках, які не вступають в протиріччя з
  13. Ансельм
    авторів, у яких, як вважають, запозичив свої думки Декарт, містить такі слова: «Святого Ансел'ма теж відносять до числа старих авторів, з творів яких пан Декарт міг почерпнути аргумент на користь існування бога, виведений Ансельмом з того , що вельми досконала істота або принаймні найдосконаліше, яке ми можемо осягнути, укладає своє існування в собі. Такий
  14. № 95. Використання творів науки, літератури і мистецтв. Авторський договір.
    авторських договорів. Авторський договір - це консесуальний угода, за Якою автор або правонаступник передаються готов твір певній організації для Використання або автор бере на себе обов'язок создать Певний твір и Передат его для Використання, а користувач зобов'язаний вікорістаті або Почати Використання твору Передбачення договором способом в обумовлення ним обсязі, у визначеня рядків и
  15.  № 87. Об'єкти и суб'єкти авторським правом.
      авторським правом є результати творчої ДІЯЛЬНОСТІ. Всі результати творчої ДІЯЛЬНОСТІ візнаються товаром, отже смороду могут буті об'єктом будь-якого право чину у цівільному обороті. Для Надання охорони нужно позбав надаті об'єктам Такої форми, щоб їх Зміст Можливо Було розуміті без прісутності автора. Право автора візнається за твором и ЯКЩО твір находится на территории Іншої країни, альо право на
  16.  1. Право авторства
      автора об'єкта промислової власності є право авторства, тобто заснована на законі і факт видачі патенту (свідоцтва) можливість визнаватися творцем даного об'єкта. Вона передбачає заборону всім іншим особам на території країни іменуватися авторами винаходу, корисної моделі чи промислового зразка. Право авторства є невідчужуваним особистим правом і охороняється
  17.  Бауман 3 .. Глобалізація. Наслідки для людини і суспільства / Пер. з англ. - М.: Видавництво «Всесвіт»,. - 188 с., 2004

  18.  4. Право на переклад
      автору виключне право на відтворення і адаптацію. Припустимо, що написаний польською мовою оригінал з дозволу автора перекладається на французьку. Тут автор роману зберігає за собою право на роман, а автор перекладу - право на переклад. Якщо третя особа захоче перекласти роман на англійську мову з французької, то йому знадобляться дозволи і автора роману польською
  19.  § 3. Права автора винаходу, корисної моделі, промислового зразка та патентовласника та їх захист
      автора винаходу, корисної моделі, промислового зразка та патентовласника та їх
  20.  3. Права патентовласника і автора селекційного досягнення
      авторське свідоцтво. Останнє засвідчує авторство, а також право автора на отримання винагороди від патентовласника за використання селекційного досягнення. При цьому автором може бути лише фізична особа, творчою працею якої виведено, створено або виявлено охороняється селекційне досягнення. Будь-яка особа, незаконно використовує селекційне досягнення, зобов'язана на вимогу