Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяПопулярна психологія → 
« Попередня Наступна »
Ігор Добротворский. > «Як ставитися до себе і до людей або Практична психологія на кожен день», 2007 - перейти до змісту підручника

Глава 10. Як підготувати хороший виступ?

Вироблення здатності говорити спокійно і ясно, виступаючи перед аудиторією, сміливості, впевненості в собі не представляє і десятої частки тієї труднощі, яку уявляє собі більшість людей. Це зовсім не талант, дарований провидінням лише окремим видатним особистостям. Це щось на зразок уміння грати у волейбол. Будь-яка людина може розвинути свої приховані здібності, якщо у нього буде достатньо сильне бажання. Однак, тим не менш, листів з цією проблемою не зменшується.

І.Л.

... Можете собі уявити наступив страх, коли мене призначили бути тамадою на банкеті нашої Асоціації жінок-підприємців ... Як же подолати цей страх перед аудиторією і навчитися виступати? ... Валентина Опанасівна, 39 років, м. Астрахань.

Це рідкісне лист. Набагато більше листів від середнього рівня бізнесменів, підприємців-початківців, які хочуть покращити свій склад, більш вміло зацікавити слухачів, більш ефективно виступати на нарадах у своїй фірмі, на банкетах, вправнішим проводити переговори.

(!)

Хіба є хоч найменший підстава для того, щоб ви стоячи перед аудиторією, були б не в змозі мислити так само добре, як ви мислите сидячи? Ви, звичайно, знаєте, що таких підстав немає. По суті, звертаючись до групи людей, ви повинні були б мислити краще. Присутність слухачів повинно порушувати вас, викликати у вас підйом. Дуже багато виступаючих бізнесмени скажуть вам, що присутність аудиторії є стимулом, викликає натхнення, змушує їх мозок працювати ясніше, інтенсивніше. У такі моменти думки, факти, ідеї, які, здавалося, навіть не приходили їм в голову, раптом звідкись налітають і залишається тільки хапати їх і висловлювати. Так само має бути і з вами. І, по всій ймовірності, так і буде, якщо ви станете наполегливо тренуватися.

64

6 РАД ПІДГОТОВКИ ВИСТУПИ

1. Якщо в голові і серці виступаючого дійсно є ідея, внутрішня потреба висловитися, він може майже повністю бути впевнений в успіху. Добре підготовлена ??промова - це на дев'ять десятих вимовлена ??мова.

2. Що значить підготуватися до виступу? Механічно виписати на папір кілька фраз? Завчити ці фрази? Нічого подібного. Справжня підготовка полягає в тому, щоб витягти щось із себе, підібрати і скомпонувати власні думки, виробити і оформити власні переконання.

3. Не намагайтеся сісти і приготувати мова за тридцять хвилин. Не можна "спекти" мова за замовленням, як пиріг. Мова повинна визріти. Виберіть тему на початку тижня, обміркуйте її у вільний час, виношуйте її, не забувайте про неї ні вдень, ні вночі. Обговорюйте її з друзями. Робіть її предметом бесід. Задавайте самому собі всілякі питання на дану тему. Записуйте на клаптиках паперу всі думки і приклади, які приходять вам в голову і все одно продовжуйте шукати.

4. Після тог, як ви обміркували питання самостійно, йдіть в бібліотеку і прочитайте літературу на цю тему, - якщо дозволяє час.

5. Зберіть значно більше матеріалу, ніж ви маєте намір використовувати.

СЕКРЕТ ДОБРОГО ВИСТУПИ

1. У промові є щось, крім слів і це щось має значення. Справа не стільки в тому, що ви говорите, скільки в тому, як ви це говорите.

2. Багато виступаючих ігнорують своїх слухачів, дивляться поверх їх голів або на підлогу. Така поведінка просто вбиває виступ.

3. Гарний виступ - це насамперед розмовний тон і безпосередність, кілька акцентовані.

4. Говоріть зі слухачами так, як ніби ви очікуєте, що вони зараз встануть і будуть відповідати вам. Якби вони ставили питання, ваш виступ майже напевно відразу ж значно покращився б. Тому уявіть собі, що хтось поставив вам запитання і ви відповідаєте на нього. Скажіть вголос: "Ви запитаєте, звідки я це знаю. Я вам скажу ..." Такі речі здаються абсолютно природними.

5. Вкладайте душу у свій виступ. Справжня емоційна щирість допоможе більше, ніж всілякі правила на світі.

6. Вносьте в виступ свою індивідуальність, свою власну, властиву тільки вам манеру.

7. Чотири найважливіших прийому:

а) акцентуєте ви важливі слова у фразі і підкоряєте чи їм менш важливі?

Б) Коливається чи звук вашого голосу, поперемінно підвищуючись і знижуючи, подібно голосу маленької дитини, коли він розмовляє?

В) міняєте ви темп вашої мови, швидко вимовляючи слова, неимеющие великого значення і витрачаючи більше часу на ті, які ви хочете виділити?

Г) Чи робите ви паузи перед висловлюванням важливих для вас думок і після них?

ПУБЛІЧНЕ ВИСТУП І ОСОБИСТІСТЬ

1.

Особистість людини відіграє значно більшу роль в його ділових успіхи, ніж глибокі знання.

2. Чи не виступайте, коли ви стомлені. Відпочиньте, відновите свої сили, накопите в собі резерв енергії.

3. Помірно їжте перед виступом.

4. Не робіть нічого, що могло б придушити вашу енергію (а пригнічують енергію комп'ютерні ігри, секс, відео ...). Вона володіє магнетичними властивостями. Люди скупчуються навколо енергійного оратора, як дикі гуси навколо поля озимої пшениці.

5. Одягайтеся охайно і витончено. Свідомість того, що ви добре одягнені, підвищує самоповагу і дуже зміцнює впевненість у собі. Якщо у виступаючого мішкуваті штани, нечищені взуття, незачесані волосся або якщо у жінки позбавлена ??смаку, переповнена чимось сумка, то слухачі, мабуть, будуть відчувати до оратора настільки ж мале повагу, як він, напевно, відчуває до самого себе.

6. Посміхайтеся. Виходьте перед слухачами з таким виразом обличчя, яке повинно говорити, що ви раду перебувати перед ними.

7. Зберіть слухачів разом. Дуже важко впливати на них, якщо вони розкидані по різних місцях.

8. Якщо ви виступаєте перед невеликою групою слухачів, то не стійте на підвищенні - зійдіть на один рівень з ними. Зробіть ваш виступ інтимним, неформальним, перетворивши його в бесіду.

9. Подбайте про те, щоб повітря в приміщенні був свіжим.

10. Максимально освітите приміщення.

11. Не ставайте за якими-небудь предметами меблів. Столи та стільці посуньте в одну сторону.

65

12 Якщо на сцені сидять запрошені гості, то вони напевно будуть час від часу рухатися і кожен раз, коли вони будуть робити найменший рух, вони обов'язково привернуть увагу ваших слухачів. Аудиторія не може противитися спокусі поглянути на будь-який рухомий предмет, тварина або людини. Тому навіщо вам створювати труднощі і конкуренцію для самого себе?

ЯК ПОЧИНАТИ ВИСТУП

1. Ретельно завчасно готуйте початок свого виступу.

2. Вступ має бути коротким і складатися не більше ніж з одного або двох пропозицій. Часто можна взагалі обійтися без нього (але все одно підготуйтеся!).

3. Ніколи не вибачайтесь ні за що:

- ні за запізнення,

- ні за відсутність слайдів, таблиць,

- ні за короткий виступ,

- ні за те, що виступ довге,

- ні за що!

4. Виступаючий може завоювати увагу аудиторії наступним.

8 способів завоювання уваги: ??

1) порушивши цікавість слухачів,

2) по-людськи повідавши цікаву історію,

3) почавши з конкретної ілюстрації,

4) використавши небудь предмет (наприклад, рублеву монету),

5) поставивши запитання ( наприклад: "Знаходив чи хто-небудь з вас таку монету на московському тротуарі?"),

6) почавши з якою-небудь приголомшливою цитати,

7) показавши , що тема виступу пов'язана з життєвими інтересами слухачів. Наприклад: "... тривалість вашого життя становить дві третини часу між вашим теперішнім віком і вісімдесятьма роками. Ви можете продовжити ваше життя, якщо ..."

8) почавши з приголомшливих фактів (наприклад, з твердження, що "росіяни є найбільшими споживачами духів у всьому світі, обігнавши французів ...").

5. Не починайте ваш виступ занадто формально. Воно повинно виглядати вільним, ненавмисним, природним. Цього можна досягти, заговоривши про те, що тільки що відбулося або про те, про що тільки що говорилося. Коли я був на одному з останніх концертів відомого естрадного сатирика Михайла Задорнова, то не здивувався високопрофесійному початку його виступу (яке було давно ретельно підготовлено):

"Коли я сьогодні прямував на зустріч з вами, то проїжджаючи по Кутузовському проспекту, випадково побачив ... ". Відпрацьований з роками професіоналізм завжди відрізняє майстра.

ЯК закінчуємо ВИСТУП?

1. Кінцівка промови дійсно є її самим стратегічно важливим елементом.

2. Ніколи не закінчуйте свій виступ словами: "Ось приблизно все, що я хотів сказати з цього питання. Так що, мабуть, я на цьому закінчу". Закінчуйте виступ, ноне говорите про це слухачам.

3. Ретельно підготуйте закінчення промови. Знайте майже слово в слово, як ви збираєтеся закінчити свій виступ. Не залишайте його не завершених і розбитим, подібно зазубреному бруківці.

5.

Виступаючий може використовувати кілька завершальних варіантів.

7 варіантів кінцівок:

1) резюмувати, знову повторити і коротко викласти основні положення, які ви торкалися у своєму виступі,

2) закликати до дії,

3) зробити слухачам відповідний комплемент,

4) викликати сміх,

5) процитувати відповідні поетичні рядки: Пушкін, Лермонтов, Пастернак, Ахматова, Євтушенко, Вознесенський ...

6) використовувати цитату з біблії,

7) створити кульмінацію.

6. Підготуйте гарний початок і гарний кінець виступу і зробіть так, щоб вони були пов'язані

один з одним.

Доктор Джонсон, архієпископ Ньяси, написав книгу про первісних народи Африки. Протягом сорока п'яти років він жив серед них і спостерігав їх. Він пише, що коли оратор говорить занадто довго на сільському сході, званому гвангвана, слухачі змушують його замовкнути криками "іметоша!", Що означає "досить!" Розповідають, що жителі одного племені дозволяють оратору говорити стільки часу, скільки

66

він може простояти на одній нозі. Коли великий палець піднятий ноги стосується землі, оратор повинен закінчити свою промову.

Найбільшу проповідь, яку Христос коли-небудь виголошував - Нагірну проповідь, можна повторити за п'ять хвилин. Виступ Лінкольна в Геттисберге складалося лише з десяти пропозицій (воно відлито зараз в бронзі). Всю історію створення світу можна прочитати в Книзі Буття за менший проміжок часу, ніж той, який потрібно, щоб прочитати розповідь про вбивство в ранковій газеті ...

Будьте короткі! Будьте короткі!! Будьте короткі!

ЯК ЗРОБИТИ ясним СЕНС ВАШОГО ВИСТУПИ

1. Дуже важливо, щоб виступ був якомога доступніше.

2. Якщо ви хочете дати чітке уявлення про величину Красноярського краю, то не треба наводити дані його площі в квадратних кілометрах. Назвіть країни, які можна було б помістити на його території (Франція, Голландія ...) і порівняйте населення краю з населенням того міста, де ви виступаєте.

3. Уникайте спеціальних термінів.

4. Будьте впевнені в тому, що предмет, про який ви збираєтеся говорити, так само ясний для вас, як сонячне світло опівдні.

5. Застосовуйте слайди, плакати, експонати ...

6. Повторюйте ваші головні думки.

7. Зробіть ваші абстрактні твердження зрозумілими, супроводивши загальні категорії конкретними прикладами і випадками.

8. Не намагайтеся торкнутися занадто багато питань (рекомендую розглядати не більше пари розділів великої теми).

9. Закінчуйте свій виступ коротким резюме висловлених вами положень.

Одного разу комерційний директор відомої компанії в одному з виступів звернувся до своїх співробітників. У вступі до його мови було всього три пропозиції та їх було легко слухати, так вони були повні енергії і перспективи:

"Ті з вас, хто отримує замовлення повинні, як передбачається, стежити, щоб з труби нашої фабрики йшов дим. Кількостей диму, випущеного з нашої труби за останні два літніх місяці, було недостатнім для того, щоб в скільки-небудь значній мірі затемнити навколишній пейзаж. Тепер, коли важкі дні позаду і почався сезон відновлення ділової активності, ми звертаємося до вам з короткою, але рішучою проханням: ми хочемо побільше диму ".

 ЯК ЗАЦІКАВИТИ ВАШИХ СЛУХАЧІВ 

 1. Нас цікавлять незвичайні факти про звичайні речі. 

 2. Найбільше ми цікавимося собою. 

 3. Людина, яка спонукає інших говорити про себе і про свої інтереси і вміє уважно слухати, всюди буде вважатися хорошим співрозмовником, навіть якщо він дуже мало говорить. 

 4. Можна завоювати і утримати увагу слухачів майже завжди за допомогою оточених ореолом достовірності чуток або оповідань з життя людей. 

 5. Будьте конкретні і визначені. 

 6. Насичуйте вашу мову фразами, що створюють образи, а також словами, які викликають перед вашими очима цілу вервечку картин. 

 7. Якщо це можливо, використовуйте збалансовані пропозиції і контрастують ідеї. 

 8. Інтерес заразливий. Аудиторія напевно буде їм охоплена, якщо сам виступаючий їм перейметься. Однак неможливо завоювати інтерес слухачів шляхом механічного дотримання існуючих правил. 

 « Попередня  Наступна »
 = Перейти до змісту підручника =
 Інформація, релевантна "Глава 10. Як підготувати хороший виступ?"
  1.  ВІДПОВІДІ НА ЗАПИТАННЯ ТЕСТІВ
      Глава 1: 1.1 - 1В, 2Б, 3А, 4Б, 5В; 1.2 - 1Г, 2Г, 3Г. Глава 2: 2.1 - 1А, 2Г, 3В, 4В; 2.2 - 1В, 2Г, 3А. Глава 3: 3.1 - 1Б, 2А, 3А; 3.2 - 1Г, 2В, 3В. Глава 4: 4.1 - 1А, 2В, 3Г; 4.3 - 1Б, 2В, 3Б; 4.3 - 1Г, 2Г, 3Г; 4.4. - 1Г, 2Г, 3Г, 4В, 5Б; 4.6 - 1Г, 2Б; 4.7 - 1Г, 2В, 3В, 4А, 5А; 4.8 - 1В, 2Г, 3Г, 4А. Глава 5: 5.1 - 1В, 2Б, 3А; 5.2 - 1Б, 2Г, 3Б, 4Г, 5Г; 5.3 - 1Г, 2В, 3Г.
  2.  Введення
      Глава I. Загальні положення про акціонерне товариство Глава II. Створення та ліквідація товариства Глава III. Акції. Права акціонерів Глава IV. Статутний капітал і активи товариства Глава V. Дивіденди товариства Глава VI. Реєстр акціонерів товариства Глава VII. Загальні збори акціонерів Глава VIII. Рада директорів (наглядова рада) та виконавчий орган товариства Глава IХ. Великі угоди Глава Х.
  3.  Передмова
      Глава 28. Поняття та види зобов'язань Глава 29. Виконання і припинення зобов'язань Глава 30. Цивільно-правовий договір Глава 31. Договір купівлі-продажу Глава 32. Договори поставки товарів, контрактації і енергопостачання Глава 33. Договори міни, дарування, ренти Глава 34. Договори оренди, лізингу, позички Глава 35. Договір найму житлового приміщення та інші житлові зобов'язання Глава 36. Договір
  4.  Від видавництва
      як правова галузь Глава 3. Цивільне право як наука і навчальний курс Глава 4. Джерела цивільного права Глава 5. Поняття, зміст і види цивільних правовідносин Глава 6. Громадяни (фізичні особи) як учасники цивільних правовідносин Глава 7. Юридичні особи як учасники цивільних правовідносин Глава 8. Публічно-правові утворення як учасники цивільних правовідносин
  5.  Глава 3.7. На шляху до самонавчається
      підготовлених і адаптованих молодих фахівців. Але для всього цього вона повинна стати самонавчальної
  6.  Збройне повстання
      яких соціальних груп або класів проти існуючої політичної влади. Поряд з озброєними повстаннями, які носять масовий характер і переслідують революційні цілі, мають місце й інші різновиди: бунт - стихійне, неорганізоване виступ мас без чітко усвідомленої мети; путч - головним чином підготовлене виступ офіцерських груп з метою встановлення воєн-ної
  7.  Розділ сорок перший
      * Див прим. 15 до гол. 13. - 193. % Див. «Друга аналітика», 76 b 39-77 а 1; «Метафізика», 1078 а 19-21. - 193. Глава сорок четверта 1 Див гл. 23. - 194. 2 Якщо судити за збереженими праць Арістотеля, то він цього обіцянки не виконав. - 195, Глава сорок п'ятого 1 Маються на увазі перша і третя фігури. - 197. Глава сорок шоста 1 А іменпо Celarent, Cesare і Caniestres. -
  8.  Глава тридцятих * В
      як в даному місці) аналізу міркувань. Назва «Аналітики» відповідає цьому значенню, б. У значенні своденія одних силогізмів до інших (див., наприклад, 47 а 2 - 5). - 191. 2 Звуження присудка вимагає відповідного звуження середнього терміна. - 191. 8 За правилом, сформульованим у 49 а 25-26, -
  9.  Глава перша
      1 У сенсі definiens. СР «Друга аналітика» II, 10. - 462 # 2 Див 101 b 19 - 22. - 462. Глава друга 1 ср «Друга аналітика», 97 b 37 - 39. - 463. 2 Чи не філософ Платон, а староаттіческій комедіограф (V - IV ст. До н. Е..). - 464. * Див «Поетика», 1 - 3. - 464. 1 ср прим. 15 до гол. 6 кн. III. - 465. 2 Див Платон. Федр, 245 с - тобто ср «Про душу», 408 b 32 - - 409
  10.  ГЛАВА IX. ВИКОНАВЧА ВЛАДА: ГЛАВА ДЕРЖАВИ І УРЯД § 1. ГЛАВА ДЕРЖАВИ
      ГЛАВА IX. ВИКОНАВЧА ВЛАДА: ГЛАВА ДЕРЖАВИ І УРЯД § 1. ГЛАВА
  11.  Криза політики військового комунізму.
      виступів: на Україні дуже широку популярність завойовує рух анархістів (Н. Махно), в Західному Сибіру повстала партизанська армія. Найбільш великим виступом став заколот в Тамбовської та ряді прилеглих до неї губерній (очолив виступ А.С. Антонов, який був членом партії есерів). Червона Армія кинула проти антоновців свої кращі сили під командуванням талановитого командира
  12.  Глава перша
      як ціле до частини, оскільки підмет меншою посилки підпорядковане підлягає більшою. - 322. 3 Точка зору Спевсиппа. - 322. Глава сьома 1 Див «Метафізика», 998 Ь 22-27; 1045 Комерсант 6. - 824. 2 ср «Метафізика», 1030 а 7; 1045 а 12-14. - 324. Глава восьма 1 Див 90 а 14-15. - 325. 2 Бо воно приймається за основу докази. Див 93 а 30-33. -
  13.  Глава перша
      и Див 128 Ь 22 - 23. - 431. 654 Глава друга * Див 129 Ь5
  14.  Глава перша
      1 Див 103 а 23 - 24. - 495. 2 ср «Нікомахова етика» X, 7 - 9. - 496. 3 (х = z і у ф р) (х ф у). - 496. «(Х = У) АР [Р (х) Р (у)]. - 496. »(Р = R) Ах IP (х) R (х) Ь - 496. в (1) АР [Р (х) «Р (у)] (х ф у). (2) -, Ах [Р (х) R (х)] С => (Р Ф R). - 496. »(X + z Ф у + р) (х Ф у). - 497. 8 (X - z Ф у - z) r => (X Ф у). - 497. 9 З тези про тотожність чогось з чимось. - 497. 10
  15.  Глава дванадцята 1
      як якесь володіння, то здатність означатиме противолежащие один одному поняття володіння і лишенности. - 163. 3 Відбутися і не нроізойті. - 163. Глава тринадцята 1 У пероносном сенсі. - 165. Глава чотирнадцята 1 У даному контексті те й інше позначає не властивості предмета, а їх прояв у дії (див. піже 1022 b 4-6). - 166. Глава п'ятнадцята 1 У тому сенсі,
  16.  Глава перша
      якого-небудь виду »(див. прим. 8 до гол. 4 кн. II) доказово стан:« якщо Б = A VJ BjW ... w Вк і - | BIf для всіх І, то з Б (х) випливає А (х) ». - 412. 4 «Непарне» є якість, а пе сущіость. Число ж - сутність. СР 120 Ь 36 - 37. - 413. 5 СР «Метафізика», 1069 а 10 -? 11 і прим. 1 до гол. 6 «Категорій». - 413. * Див Платон. Теєтет, 181 d. СР «Фізика», 226 а 32. - 414. 7
  17.  Голубок CA .. Конституційне право Росії: Учеб. посібник. - 5-е вид. - М.: РИОР. - 161 с., 2008
      підготуватися до заліку та до
  18.  Глава перша
      голова Академії після Спевсиппа. СР 141 а 6; 152 а 7, 27. - 383. 4 СР «Перша апалітіка», 32 b 5-13; «Про тлумачення», 9. - 383. 5 Лродік Кеосскні (V ст. До н. Е..) - Старший софіст, творець синонимики. - 384. Глава сьома 1 А саме (1) (А р Б і А р = | Б), (2) (А р = 1 Б п Н Ар Б), (3) (А р Б і А р = 1 Б), (4) (= 1 А р Б і = 1 А р Б), (5) (А р Б і = 1 А р Б), (6) (А р = 1 Б і Н
енциклопедія  бабка  баранина  биточки  по-угорськи