Головна |
« Попередня | Наступна » | |
ПРОФЕСОР ВІЛЬЯМ ДЖЕЙМС ПОЯСНЮЄ СЕКРЕТ ХОРОШЕЙ ПАМ'ЯТІ |
||
От і все про перших двох законах запам'ятовування! Але є ще третій закон - асоціація. Остання - необхідний елемент запам'ятовування. Фактично вона пояснює сам механізм пам'яті. "Наш мозок, - мудро зауважує професор Джеймс, - являє собою в основному асоціює механізм. Припустимо, я деякий час зберігаю мовчання, а потім кажу наказовим тоном:" Згадуйте! Пригадуйте! "Чи підкориться ваша пам'ять цим наказом? Відтворить чи вона якусь певну картину з вашого минулого? Звичайно, ні. Вона залишиться бездіяльною і запитає:" Що саме я повинна пригадати? ". Коротше кажучи, їй потрібно вказівку. Але якщо я скажу - згадайте дату вашого народження або що ви їли за сніданком, назвіть порядок нот в музичній гаммі, - то тоді ваша здатність до запам'ятовування негайно дасть необхідний результат. Отримане вказівку зорієнтує великий запас потенційних можливостей вашої пам'яті в певному напрямку. Ця вказівка тісно пов'язане з тим, що ви згадуєте. Слова "дата мого народження" безпосередньо асоціюються з певною цифрою, місяцем і роком. Слова "сьогоднішній сніданок" минуть всі інші нитки спогадів, крім тих, які ведуть до кави і бутерброду. Слова "музична гама" є у свідомості близькими сусідами з до, ре, мі, фа, соль, ля, сі, до. Справді закони асоціації керують усім ходом ваших думок, які не порушуються відчуттями, привнесеними ззовні. Всі , що виникає у свідомості, має бути внесено в нього, а будучи внесеним, воно вступає у взаємозв'язок з тим, що там вже було. Це відноситься і до того, що ви згадуєте і до всього, про що ви думаєте. Тренована пам'ять спирається на організовану систему асоціацій і її високу якість залежить від двох особливостей цих асоціацій: по-перше - від міцності асоціацій та _по-друге - від їх кількості. Таким чином, "секрет хорошої пам'яті" - це секрет формування різноманітних і численних асоціацій з усіма фактами, які ми хочемо запам'ятати. Але формувати асоціацію з фактом - це значить як можна більше думати про факт. Коротше кажучи, з двох людей, які отримують однакову інформацію ззовні той, хто більше обмірковує одержувані відомості і встановлює між ними більш тісні взаємозв'язки, буде володіти найкращою пам'яттю. ЯК ЗАПАМ'ЯТАТИ ОСОБИ Всі це прекрасно, але як ув'язати між собою відомі нам факти? Відповідь така: уяснением їх значення, їх осмисленням. Наприклад, якщо ви при знайомстві з кожним новим для вас фактом поставите наступні питання і відповісте на них , то тим самим зможете пов'язати його з іншими фактамі._ Ось ці питання: а) Чому це так? б) Як вийшло, що це так? в) Коли так буває? г) Де так буває? д) Хто сказав, що це так? Якщо, наприклад, ми дізнаємося прізвище незнайомої людини та прізвище ця звичайна, то ми можемо асоціювати її з яким-небудь приятелем з таким же прізвищем. Якщо ж вона незвичайна, то ми можемо скористатися нагодою і сказати людині про це. Уважно розглядайте зовнішність нового знайомого. Зауважуйте колір його очей і волосся, вдивляйтеся в риси його обличчя. Зверніть увагу, як він одягнений. Прислухайтеся до його манери говорити . Отримайте ясне, живе, яскраве враження про його зовнішність і індивідуальності і асоціюйте все це з його прізвищем. Наступного разу ці яскраві враження знову виникнуть у вашій свідомості і одночасно допоможуть вам згадати і прізвище цієї людини. Чи не доводилося вам, зустрічаючись з людиною в другій і в третій раз виявляти, що ви пам'ятаєте рід його занять або професію, але не можете згадати, як його звуть? Причина полягає в тому, що заняття людини - це щось певне і конкретне. 49 Наведу один приклад. Припустимо , вам треба терміново заповнити номер телефону 242-13-80. Грунтуючись на вищенаведених історичних датах, які вивчаються напам'ять, запам'ятовується телефон - це Льодове побоїще (1242 - без першої одиниці) і Куликовська битва (1380 рік). Інші телефони запам'ятовуються аналогічно. ЯК ЗАПАМ'ЯТАТИ ТЕЛЕФОНИ Телефони найкраще запам'ятовувати, асоціюючи їх із знаменними датами, вже твердо закріпилися в пам'яті. _Как найлегше запам'ятати такі цифри? _ 1147 - рік заснування Москви Юрієм Долгоруким 1242 - рік Льодового побоїща на Чудському озері (Олександр Невський) 1380 - рік Куликовської битви (Дмитро Донський) 1799 - рік народження А. С. Пушкіна 1812 - рік Вітчизняної війни з Наполеоном 1837 - рік смерті А.С. Пушкіна 1861 - рік скасування кріпосного права в Росії 1870 - рік народження В.І. Леніна 1905 - рік російської революції 1914 - рік початку першої світової війни 1917 - рік Жовтневого перевороту (В. І. Ленін) 1924 - рік смерті В.І. Леніна 1941 - рік початку Великої Вітчизняної війни 1945 - рік закінчення Великої Вітчизняної війни 1961 - рік першого польоту людини в космос - Юрій Гагарін 1985 - рік початку перебудови в СРСР 50
|
||
« Попередня | Наступна » | |
|
||
Інформація, релевантна "ПРОФЕСОР ВІЛЬЯМ ДЖЕЙМС ПОЯСНЮЄ СЕКРЕТ ХОРОШЕЙ ПАМ'ЯТІ " |
||
|