Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологічне консультування / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Психотерапія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяПсихологія в освіті → 
« Попередня Наступна »
Т.Н. Васильєва. Формування саногенного мислення молодшого школяра: Навчальний посібник / Калінінгр. ун-т. - Калінінград. - 48 с., 1997 - перейти до змісту підручника

Характеристика саногенного мислення (СМ)

На відміну від патогенного саногенное мислення сприяє оздоровленню психіки, зняттю внутрішньої напруженості, усунення застарілих образ, комплексів. Саногенное мислення усвідомлено, довільно. Мета такого мислення також визначена свідомо. Наприклад, людина може роздумувати над ситуацією з метою не ображатися на інших або не ревнувати. Які риси найбільш яскраво характеризують саногенное мислення? 1.

Досить високий рівень зосередження і концентрації уваги на об'єктах роздуми. Як показали дослідження вчених, процес інтроспекції неможливий, якщо увага людини "плаває", розсіюється і не може зосередитися на розумових об'єктах інтроспекції. Здатності концентрувати і викликати необхідні образи рекомендується досягати практикою візуалізації об'єктів як реальних, так і розумових. 2.

Знання природи конкретних психічних станів, які потребують контролі. Так, роздум про образу передбачає знання того, як влаштована образа, яка її структура, від чого вона залежить і які можливі варіан-ти її прояви. Саногенное мислення неможливе без знання основ психології особистості, емоційно-вольової сфери (в першу чергу емоцій: образи, провини, сорому, заздрості, марнославства, розчарування, страху та ін) 6. 3.

Здатність до рефлексії як уміння розглядати як би з боку свої негативні образи пам'яті, супутні їм емоції, свої вчинки і минулий досвід в цілому.

На думку К. Хорні, рефлексія передбачає освоєння техніки самоаналізу. Причому самоаналіз має особливе значення в ситуаціях, глибоко зачіпають людини. К.Хорни вважає, що зіткнення з деякою правдою про себе породжує не тільки хвилювання і тривогу, але має і звільняє властивість, тобто стимулює почуття полегшення. Але навіть якщо переважає душевне сум'яття, відкриття правди про себе все ж має на увазі початок усвідомлення шляхи виходу. Усвідомлення лякає, але воно має тенденцію до мобілізації протидіючих сил самозбереження. 4.

Уміння створювати для рефлексії сприятливий фон глибокого внутрішнього спокою. Ю.Орлов переконаний, що якщо рефлексія здійснюється на тлі релаксації (розслаблення), то саногенное мислення дає згасаючий ефект: образи, насичені афектом, поступово звільняються від емоційного змісту, і відтворення їх у свідомості не викликає стресу. У цьому випадку людина як би пристосовується до ситуації, і коли вона повторюється, то гострі почуття вже не вознікают8. 5.

Досить високий рівень загального кругозору і внутрішньої культури людини. Перш за все необхідно розуміння витоків походження стереотипів, програм культурного поведінки, історії культури. М.Джеймс і Д.Джонгвард назвали ці стереотипи культурними та субкультурними сценаріями. Знання їх сутності, витоків, можливих варіантів програвання в житті, психологічних наслідків - це найважливіші передумови саногенним-

9

го мислення.

6.

Уміння вчасно виконувати акт припинення мислення, тобто виконувати стоп-реакцію в ситуаціях емоційної напруги. Таким чином відбувається згасання "негативного заряду", укладеного як правило, у спогадах про ситуації, в яких людина переживав страждання. Людина, здатна виконати стоп-реакцію, припиняє процес навчання, провідний до закріплення актів патогенного характеру.

З усіх перерахованих рис саногенного мислення, на наш погляд, особливо-значущим є теза про вплив загального кругозору і внутрішньої культури людини. Кожна людина повинна бути впевнений, що його поведінка визначається, насамперед, їм самим, а не культурними стереотипами. "Піти від них, - вважає Ю.М.Орлов, - означає опанувати саногенним мисленням, мисленням нена-

6 Див: Изард Емоції людини. - М., 1983. - С. 313-398.

Див: Хорні К. Невротична особистість нашого часу. Самоаналіз. - М., 1993. - С. 244. 8

Див: Орлов Ю.М. Указ. раб. - С. 238. 9

Див: Джеймс М., Джонгвард Д. Народжені вигравати. - М., 1995. - С. 83-115.

сілія "10. Про шляхи формування саногенного мислення молодшого школяра можна прочитати в IV розділі цього посібника.

« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Характеристика саногенного мислення (СМ) "
  1. 2.« Так чи знаєте Ви, що таке Росія? »
    характеристики, яку дають дослідники соціально-економічному ладу цього періоду в цілому. Довгий час в історіографії панувала концепція Б.Д. Грекова про чисто феодальному ладі Київської Русі. Прихильниками цієї концепції в наступні роки є Л.В. Черепнин, Б.А. Рибаков, В.Т. Пашуто, М.Б. Свердлов. Але протягом 70-80-х років уявлення про давньоруської історії перестали
  2. 2.Крестьяне середньовіччя. Особливості положення і менталітету
    характеристику селянської економіки як цілого, а також на систему соціально-політичних і соціально-психологічних властивостей селянства, на його поведінкові мотиви і уявлення про належне і справедливе. Що має на увазі Дж. Скотт під поняттям «моральна економіка»? Він вважає, що визначальним у діяльності селянства є прагнення забезпечувати саме своє існування. І його
  3. 4.Питання вивчення народних рухів
    характеристики окремих верств селянства або міського населення, географічних, етнічних та інших місцевих особливостей. Недостатньо уваги приділялося ментальнос-ти, внутрішнього світу піднялися на боротьбу людей - їх психології, складу розуму і традиційної лінії поведінки. При цьому абсолютизувалася дружба народів у XVII-XVIII ст. і закривалися очі на що мало місце проблеми протиріччя
  4. Поняття вікової неосудності.
    Характеристику. Для зазначеного віку характерна: а) сформованість здатності до вольового контролю; можливість усвідомлювати і оцінювати мотив і мета передбачуваних дій, простежуючи можливі варіанти в їх співвідношенні з цінностями і нормами суспільства (що аж ніяк не означає "перемогу" варіанту, заснованого на них), б ) розвиненість самосвідомості, використовуваного і в якості складової частини
  5. Виявлення в процесі попереднього розслідування (судового слідства) обставин, що свідчать про відставання в психічному розвитку обвинуваченого (підозрюваного) неповнолітнього.
    Характеристик психічного розвитку неповнолітнього слідчому може надати допомогу бере участь (в порядку ст. 397 КПК РРФСР) у допиті неповнолітнього педагог. У зв'язку з цим представляється правильною висловлена ??в літературі точка зору про те, що участь його бажано не тільки в допиті обвинуваченого (як це зараз регламентується ст. 397 КПК РРФСР) неповнолітнього 14-16 років,
  6. Виробництво експертизи
    характеристики психічного розвитку, необхідного для визнання особи суб'єктом кримінальної відповідальності. Таким чином, необхідно оцінити в сукупності особливості, властивості особистості, що забезпечують управління поведінкою в кримінально значущих ситуаціях, яку має на увазі законодавець, встановлюючи вік кримінальної відповідальності в рамках певного вікового періоду. Насамперед - це
  7. Мотивувальна частина висновку
    характеристик та інших матеріалів справи обгрунтувати наявність у випробуваного відставання в психічному розвитку, не пов'язаного з психічним розладом. Експерти приходять до певного висновку, зіставляючи всі докази, зібрані по справі слідством, а також відомості, отримані ними при виробництві експертизи, тому в акті не повинно бути суперечностей між наведеними в ньому фактами. Якщо
  8. § 2. Короткий нарис розвитку проблеми
    характеристика 4. Іноді обидва ці поняття смешіваются5. 1 А. А. Піонтковський. Вчення про злочин, стор 120,121. 2 Я. М. Б р а і н і н. Кримінальна відповідальність і її підстава. М, Госюриздат, 1963, стор 116. 3 Див: М. Н. Мер куш єв. Поняття злочину і поняття складу злочину в радянському кримінальному праві. - В зб.: Вопр си кримінального права і процесу, вип. II. Мінськ, 1960, стор 11.
  9. § 4. Теорії складу злочину як єдиної підстави кримінальної відповідальності
    характеристик і т. д., на основі наявних накопичених знань про суспільно небезпечні діяння, дає стислі поняття про них, вказуючи на суттєві ознаки, які, будучи взятими окремо , є необхідними, а взяті всі разом - достатніми для того, щоб характеризувати ті чи інші діяння як злочину. Ці поняття завжди є конкретизованими, і в той же час склад
  10. Розкриття сутності суспільної небезпеки злочинного діяння і складу злочину як підстави кримінальної відповідальності
    характеристик покарання). Слід підкреслити при цьому, що весь цей процес в кінцевому рахунку підпорядкований тим же законам мислення, що і пізнання об'єктивної дійсності. Пізнавальні та оціночні категорії в цьому випадку знаходять ще більш узагальнене 1вираженіе в специфічних принципах кримінального права, які дозволяють представити злочин і покарання, а також процес їх пізнання в