| Головна |
| « Попередня | Наступна » | |||||||||||||||||
3.12. Психодрама |
||||||||||||||||||
|
Творець психодрами Джекоб Морено (Moreno, 1964) задумував її як систему рольової гри, яка відображатиме внутрішній світ людини і соціальну поведінку. Класична психодрама - це терапевтичний груповий процес, в кото-
Глава 3 ром використовується інструмент драматичної імпровізації для вивчення внутрішнього світу пацієнта. Ісіходрама, по суті, є таким видом драматичного мистецтва, який відображає актуальні проблеми пацієнта, а не створює уявні сценічні образи. У психодрамі штучний характер традиційного театру замінюється спонтанним поведінкою її учасників. Саме психодрама є першим методом групової психотерапії, розробленим для вивчення особистісних проблем, конфліктів, мрій, страхів і фантазій. Вона грунтується на припущенні, що дослідження почуттів, формування нових відносин і моделей поведінки більш ефективно при використанні дій, реально наближених до життя. Сьогодні психодраматичні техніки успішно використовуються не тільки в медицині: весь рольовий тренінг, всі ігрові підходи в педагогіці виросли з класичної психодрами. Правильно використовуючи її елементи, можна лікувати, навчати, виховувати і стимулювати особистісний ріст. Можна виявляти внутрішні конфлікти і тут же працювати з ними, моделювати майбутнє, оплакувати втрати і відкривати в собі нові можливості. Основними компонентами психодрами є: рольова гра, спонтанність, «тілі», катарсис і інсайт. Рольова гра - це одне з основних понять психодрами. На відміну від театру в психодрамі учасник виконує роль в імпровізованому поданні та активно експериментує з тими значимими для нього ролями, які він грає в реальному житті. Друге поняття - спонтанність - було виділено Морено на основі спостережень за грою дітей. Він вважав, що спонтанність - це той ключ, який допоможе відкрити двері в область творчості. Поняття «тілі» описує двосторонній потік емоцій між всіма учасниками психодрами. Катарсис, або емоційне звільнення, виникає у актора в психодрамі, являє собою важливу ступінь в досягненні кінцевого результату - Інса-та, нового розуміння наявної проблеми. Основні ролі в психодрамі - це режисер, який є продюсером, терапевтом і аналітиком, протагоніст, «допоміжне Я» і аудиторія. Психодрама починається з розминки, переходить до фази дії, під час якого про-
Психотерапія при психосоматичних захворюваннях тагоніст організовує уявлення , і закінчується фазою наступного обговорення, під час якого психодраматическое дію і виникли в ході його переживання обговорюються всією групою. Уявлення себе. Складається з коротких рольових дій, в яких протагоніст зображує самого себе або когось дуже важливого для себе. Існують два основних види цього методу: - Опис себе і людей у формі послідовних епізодів, парад особистостей; - Психодрама у вигляді серії завершених ситуацій. Є також і метод інтерв'ю, коли є людина, від імені якого відповідають на запитання. Виконання ролі - це акт прийняття ролі когось іншого. Це може бути частина тіла, тварина, неживий предмет, людина. До протагоністу вона зазвичай не застосовується, але існують три винятки: - коли використовується одна техніка як монодрама; - коли використовується техніка обміну ролями; - - під час тренінгу, коли людину просять прийняти нову чужу роль. Діалог - це зображення у рольових іграх взаємин між реальними людьми. Допоміжні гравці - люди, з якими людина взаємодіє в реальному житті. Тут кожен - і протагоніст, і допоміжні гравці - грає самих себе. Часто використовується при дослідженні конфліктних ситуацій. Монолог - виклад людиною своїх почуттів, думок, начебто він вголос радиться з самим собою, коментування своїх дій в рольових іграх на початку, середині і в кінці сцени. Є дві форми монологу: акт повного розкриття самого себе і опір повному розвиткові ролі. Ця техніка розмови з самим собою поєднується технікою дублювання, так як людині можуть знадобитися зовнішні стимули для розмови (другий учасник виконує роль дублера). Дублювання. Один з учасників грає роль протагоніста, як його внутрішній голос, «психологічний двійник».
Глава 3 Дублер стоїть поряд з протагоністом, збоку від нього (з протилежного від глядачів боку). Потрібно домогтися відчуття психологічної єдності з протагоністом. Дублер імітує його фізично з метою якомога глибше зануритися в роль протагоніста; спрямувати свою увагу на фізичні ключі з тим, щоб визначити їх. Завдання дублера: - імітація фізичних особливостей, жестів, манер протагоніста; - повторення ключових слів, досягнення ментального, емоційного подібності з протагоністом; - читання між рядків і обговорення прихованих думок і почуттів; - фокусування на страхах, заборонах, дилемах, що живуть в протагонисте; - висловлювання гіпотез щодо проблем протагоніста; - спонукання протагоніста до відкритого вираженню своїх проблем і до прямого зіткненню з ними. Обмін ролями. Два учасники міняються ролями - кожен переймає позу, манери, психологічний стан іншої. Техніка порожнього стільця - протагоніст взаємодіє з уявним кимось або чимось, представленим одним або декількома пустими стільцями. Протагоніст розмовляє з кимось у формі монологу або обміну ролями. Потім стілець займає другорядне обличчя, з яким протагоніст міг би спілкуватися, начебто уявний хтось був тут. Дзеркало - різновид імітації поведінки, розроблена для того, щоб забезпечити протагоніста живим дзеркалом. Вона здійснюється дублером, виконуючим роль протагоніста протягом короткого часу, а протагоніст спостерігає, віддалившись з простору дії. Іноді дублер перебільшує деякі риси поведінки протагоніста. Ця техніка спрямована на подолання опору з боку протагоніста. Протагоніст пручається вимірюв-
Психотерапія при психосоматичних захворюваннях неніям у двох формах - приховано і відкрито; опору породжують: зміст обговорюваної теми, терапевт, оточення, терапевтичний процес. Використання загальних технік в конкретній формі «крок у майбутнє», «повернення часу», «тест на спонтанність» представляють собою різні виміри універсалії часу; «техніка сновидіння», «психодраматичний шок», «рольова гра під гіпнозом »- різні аспекти універсалії дійсності. Проблема полягає в тому, як перетворити три тимчасових вимірювання в діючі величини. Техніка «крок у майбутнє» дозволяє заглянути в майбутнє, «повернення у часі» - у минуле, «тест на спонтанність» - сфокусуватися на справжньому. Існує і «тест на знаходження виходу» - протагоніст програє ряд фрустрирующих ситуацій, з якими він може зіткнутися в зовнішньому світі. Мета - усунення або послаблення предвосхищаются тривог, особливо тих, які впливають на поведінку в сьогоденні. Більш докладно з теорією психодрами можна ознайомитися в роботі «Групова психотерапія» (Рудестам, 1998). |
||||||||||||||||||
| « Попередня | Наступна » | |||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
Інформація, релевантна " 3.12. психодрами " |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||