Головна
Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяПрактична психологія → 
« Попередня Наступна »
Козлов Н. И.. Формула успіху, або Філософія життя ефективного людини. - М.: АСТ-ПРЕСС. , 2003 - перейти до змісту підручника

Основні правила обліку часу

Наводимо основні правила, без знання яких більшість ентузіастів ламається (перевірено не на одній дюжині цілком дужих примірників). Правило раз (правило «спочатку факти»):

Не можна братися за планування, поки як слід не відпрацьований облік. Почніть - з обліку!

Почніть враховувати ваш час, склавши витратні статті та розклавши 24 години, хоча б приблизно, на сон, роботу, відпочинок, спорт, секс, їжу, навчання, гігієну. Фіксуйте на протязі двох тижнів все, що відбувається, куди на що і скільки витрачатися часу, сприймаючи все як є і фіксуйте все, що відбувається безоціночно. Це відбувається - це є,

Поступово ваше сприйняття світу почне змінюватися. Ви дізнаєтеся речі начебто самоочевидні, але які раніше для вас реальністю не були: ви по-справжньому зрозумієте, що в добі всього лише 24 години, з яких здорова людина 8 витрачає на сон і 8 може витрачати на роботу, решта 8 можуть йти на дорогу до роботи, їжу, спорт зал, балаканину, і т. д. - дізнайтеся, куди йде ваш час!

Правило два (правило «розумної дози»):

Тотальний, з ранку до вечора, облік - річ для початку нереальна. Починати треба з обліку часу окремих фрагментів дня.

Почати з секундоміром в руці фіксувати свій день з ранку до вечора - значить зламати всі свої робочі плани, оскільки, принаймні спочатку, ці дві діяльності сильно конфліктують: або ви ведете облік часу, або ви працюєте. А от брати на вивчення кілька годин свого дня, решту часу живучи «нормальної» життям, - річ розумна й реальна.

Як правило, має сенс окремо вивчати свій ранок до роботи, свої вечори після роботи; робочий час також можна і потрібно ділити на окремі, що мають своє обличчя фрагменти.

- Зазвичай робота до обіду сильно відрізняється від післяобіднього робочого часу.

Працюйте до того моменту, поки ваш внутрішній хронометр не почне жити своїм окремим життя,

Скільки часу на це потрібно? При щільною і відповідальній роботі це мінімум тиждень, нормально - два тижні, з запасом - місяць, і про достатню отработанности обліку часу говорять три основні показники.

S Перестав впадати в потік, в несвідоме проведення часу, тепер ти завжди бачиш і розумієш, де ти і чим займаєшся.

S На годинники дивитися вже не треба. Часики наче самі завжди цокають за плечем, час відзначається автоматично.

S Ти вже з досвіду точно знаєш, скільки чого коштує (за часом варто). Скільки коштує дістатися вранці до роботи, скільки поїздка в автосервіс, скільки коштує сісти за комп'ютерну гру, скільки - розмова з мамою (окрема націнка за тему виховання дітей). Ти знаєш не тільки, скільки часу на що витрачаєш, ти вже з точністю до хвилин знаєш, скільки часу на що витрачають твої близькі, зокрема скільки коштує твоїй дружині створити її улюблений соус і приготувати обід в цілому.

Підсумком має бути отримання та відстеження 90% витрат часу в щоденному і звичному режимі, - це має стати частиною вас, частиною вашої справжнього життя.

Записки з поля бою

Автор: Дима М, Москва, науковий співробітник, економіст. Дістантнік.

Я почав облік часу з найбільш важливого періоду дня: з вечора, коли я писав дисертацію. Оптимальним інтервалом між записами в щоденник виявилися 5-15 хв, записи в щоденнику робив короткі (2-3 слова), але конкретні і чисельно вимірні, наприклад: «5 хвилин байдикував», «написав 2 пропозиції», «прочитав 3 сторінки», «помив посуд». Це різко підвищує працездатність (в моєму випадку на 20-40%).

На першому тижні моїм результатом виявилося в середньому 3-4 врахованих години за день, до кінця місяця довів середнє число врахованих в день годин до 11. Величезним помічником виявився Notebook, регулярно подавав мені сигнали: «Пора! Облік! »Втім, вже через тиждень про те, що треба зробити запис у щоденник, я вже згадував автоматично, більше того, також автоматично став фіксувати час кожного дрібного справи за день.

Почавши облік часу, я чомусь разом з цим став робити те, що до цього роками не міг себе змусити: бігати, робити ранкову зарядку і обливатися холодною водою. Стало - бадьоренько!

Облік часу ви освоїли: у вас є дані, є факти. Наступний етап - аналіз і планування часу, управління часом свого життя.

« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Основні правила обліку часу "
  1. Які види обліку робочого часу?
    Обліку контроль за своєчасною явкою працівників на роботу і відходом з нею. організовується за допомогою контрольних годин, із застосуванням табельних жетонів чи марок, пропускної З допомогою здачі працівниками та видачі їм пропусків, за допомогою контрольно-пропускних пристроїв, рапортним-ведомостной системи з використанням рапортів або табельних відомостей, одержуваних від начальників цехів, відділів,
  2. Яку позначку слід ставити в табелі у разі відсутності на роботі більше 3 годин без поважних причин?
    Обліку робочого часу відсутність на роботі більше 3 годин без поважних причин слід відзначати як прогул. ' 'Праця і зарплата.З 200 &. З № 4.
  3. 10. Спрощена система оподаткування, обліку та звітності суб'єктів малого підприємництва
    основних фондів виручкою від реалізації вважається різниця між сумою, отриманою від реалізації цих фондів, та їх залишковою вартістю на момент продажу. Суб'єкт малого підприємництва, який сплачує єдиний податок, не є платником більше десяти видів податків і зборів (обов'язкових платежів). Суб'єкти малого підприємництва - фізичні особи, які є платниками єдиного
  4. 3. Облік і звітність акціонерного товариства
    обліку в суспільстві, своєчасне подання щорічного звіту та іншої фінансової звітності у відповідні органи, а також відомостей про діяльність товариства, які подаються акціонерам, кредиторам і в засоби масової інформації, несе виконавчий орган суспільства відповідно до Закону, іншими правовими актами Російської Федерації, статутом товариства. Статтею 88 передбачено також,
  5. Загальні правила простого категоричного силогізму
    правила означає, що якщо воно не виконується в деякому умовиводі, то умовивід неправильно. Достатність же всіх загальних правил виражається в тому, що виконання кожного з них свідчить про правильність умозак-люченія. Іншими словами, силогізм правильний, якщо виконані всі правила простого категоричного силогізму, і не правильний, якщо не виконано хоча б одне з них. Враховуючи
  6. 4.4. Правила висновків логіки висловлювань
    основні і похідні, введення яких дозволяє скоротити процес виведення. Як основні, так і похідні правила висновків діляться в свою чергу на прямі і непрямі (непрямі). Прямі вказують на безпосередню виводимість деяких висловлювань з інших висловлювань, а непрямі (непрямі) правила висновків дають можливість укласти про правомірність деяких висновків з правомірності
  7. Який порядок надання відпусток без збереження зарплати?
    Основним місцем роботи; 15) ветеранам праці З тривалістю до 14 календарних днів щорічно; 16) працівникам, використали за попереднім міс] ту роботи щорічну основну та додаткові відпустки, тривалість яких була менше 24 каленіДарньїх днів, і що отримав за'ніх грошову компенсацію, З тривалістю до 24 календарних днів и н перший рік роботи на даному підприємстві,
  8. 32. Порядок здійснення банкомкредітних операцій с / векселями
    обліку векселя банком тим самим надається векселедержателю-пред'явнику строковий кредит. Облік векселів банк здійснює на підставі укладеного з векселедержателем договору про облік. При здійсненні обліку векселів на самих векселях пред'явник зобов'язаний на вимогу банку виконати передавальний іменний або бланковий (без вказівки певної особи) індосамент (тобто напис на векселі,
  9. § 14. Функція регулювання правил бухгалтерського обліку та звітності для банківської системи Російської Федерації
    основні цілі законодавства Російської Федерації про бухгалтерський облік: забезпечення однакового ведення обліку майна, зобов'язань н господарських операцій, здійснюваних організаціями; складання та подання порівняльної і вірогідної інформації про майнове становище організацій та їх доходи та витрати, необхідної користувачам бухгалтерської звітності (ст. 3 Федерального
  10. 2. Кредитні організації та їх діяльність як об'єкт банківського нагляду
    обліку та достовірності, передбаченої законами та нормативними актами Банку Росії, звітності кредитних організацій. Це питання вважається центральним. На відміну від юридичних і фінансово-аналітичних проблем проблема перевірки бухгалтерського обліку та достовірності звітності, можливо, в силу своєї простоти привертає найбільшу увагу при проведенні перевірок. У цьому сенсі нагляд
  11. 4.3. Навчальне навантаження
    основної школи аудиторне навантаження в Росії ніяк не вище, ніж в інших країнах з аналогічним рівнем доходів. Помітне відхилення від середніх цифр, але у бік заниження навантаження, спостерігається у віці 9 років. У Росії учні цього віку відносяться ще до початкової школи, і кількість годин занять на учня тут набагато менше, ніж у наступні роки, які відносяться до навчання в
  12. ЕКЗАМЕНАЦІЙНІ ПИТАННЯ
    основні аспекти мови: семантика, синтаксис, прагматика. Основні закони логіки. Поняття. Зміст і обсяг поняття, відношення між ними. Види понять. Поняття роду та виду. Операції обмеження й узагальнення понять. Відносини між поняттями. Операції над класами: об'єднання (додавання), перетин (множення), віднімання (різницю), додаток (заперечення), поділ (зворотне множення).
  13. 46. Облік (реєстрація) зовнішньоекономічних договорів ( контрактів)
    обліку) зовнішньоекономічного договору (контракту), відповідності контрактних цін індикативним і на предмет відсутності застосування до сторін контракту чинних на момент подання документів спеціальних санкцій, передбачених ст. 37 Закону України "Про зовнішньоекономічну діяльність" . Відмова в реєстрації зовнішньоекономічного договору (контракту) допускається тільки у разі неподання
  14. 1. Призначення покарання при рецидиві злочинів.
    правила обліку "особливих" пом'якшуючих обставин, такого роду обмеження судового розсуду в рамках статті Особливої ??частини КК, не змінюючи самих меж кримінально-правової санкції, встановлюють заборону на вибір деяких заходів покарання, зазначених у ній. Не зупиняючись знову на істоту такої заборони, звернемо увагу на два інших сформульованих у зв'язку з цим положення , одне з яких:
  15. Запитання для повторення
    правила посилок і правила термінів простого категоричного силогізму. Що таке ентимема? Назвіть необхідні операції з відновлення ентімем. Чим відрізняється прогресивний полісіллогізм від
  16. § 8. Департаменти та інші підрозділи центрального апарату Банку Росії
    обліку та звітності; Департамент емісійно-касових операцій; Департамент контролю за діяльністю кредитних організацій на фінансових ринках; Юридичний департамент; Департамент ліцензування та фінансового оздоровлення кредитних організацій; Департамент зовнішніх і громадських зв'язків і інші департаменти. Схема 8. Департаменти та служби Банку Росії (станом на 2000
  17. Вимоги до подібної інформаційної системі
    обліку господарюючих суб'єктів (рис. 3) Таблиця 5.2 Інформаційна структура реєстру господарюючих суб'єктів регіону Найменування об'єкта Повне найменування об'єкта Скорочене найменування об'єкта Найменування об'єкта англійською мовою ОКПО Місцезнаходження об'єкту 2.1 СОАТО Найменування органу управління (угруповання) 3.1 СООГУ Види діяльності Основний вид діяльності 4.1.1 ЗКГНГ ??Інші
  18. Основне завдання логіки
    правила і закони побудови міркувань і на цій основі мислити більш послідовно, доказово,
  19. 4.1. Освітні інститути
    урахування Росії) в недержавних навчальних закладах первинного рівня навчається 11% учнів, нижчого вторинного рівня (початкове і загальна середня освіта) - 13%, вищого вторинного рівня (повна середня освіта) - 15%. В установах третинного освіти в III групі на щаблі 5B 25% студентів навчається в недержавних навчальних закладах, а на щаблі 5A - 27%. Слід
  20. Висновок аудитора
    обліку, складання відповідної звітності і стану внутрішнього контролю; - факти виявлених у ході аудиторської перевірки суттєвих порушень встановленого порядку ведення бухгалтерського обліку та складання фінансової звітності, що впливають на її достовірність, а також порушень законодавства Російської Федерації при здійсненні господарсько-фінансових операцій , які завдали або