Головна |
« Попередня | Наступна » | |
Зміна ситуації |
||
Досі пропоновані вправи стосувалися сознаванія процесу, фундаментального для інтегрованого функціонування людського організму. Це мало відношення до кожного. Тепер ми переходимо до вправ, адресованим до процесів, хронічно виникають тільки тоді, коли організм працює неправильно, тобто при патології. Якщо ці «анормальні» процеси переважають у поведінці людини, то його називають «невротиком» або навіть «психотиком». Мова йде в даному випадку про психічний розлад. Однак через певних умов виховання і певних життєвих ситуацій, в які кожна людина так чи інакше потрапляє на своєму життєвому шляху, ці «анормальні» процеси в тій чи іншій мірі неминучі. Зараз багато дослідників визнають, що в нашому суспільстві практично кожній людині властиві більш-менш виражені «невротичні тенденції», або «області непристосованості», «сфери дезадаптації». Розбіжності виникають не з приводу поширеності невротичних порушень, а з приводу того, що тут можна і треба почати. Основна проблема всіх форм психотерапії - мотивувати пацієнта зробити те, що повинно бути зроблено. Пацієнту доводиться повертатися до «незакінченою справах», які він залишив у минулому, оскільки вони були такими болючими, що йому довелося бігти від них, і тепер, коли йому пропонують повернутися і закінчити незакінчена справа, його знову відвідує страх випробувати колишню біль. Його страждання реактивує, і, з сьогочасної точки зору, їх як і раніше необхідно уникати. Як можна змусити пацієнта виконувати поставлені перед ним завдання, якщо вони вимагають переживання величезної кількості душевного болю? Більшість людей вважають, що все владнається, якщо світ буде вважати їх нормальними. Менший контингент осіб відчуває, принаймні часом, неясне відчуття власної відповідальності за володіє ним страждання, але не володіє технікою роботи з ним і обмежується горезвісним рішенням «намагатися бути краще», або моральної максимою. Лише деякі звертаються зі своєю проблемою до експерта в надії, що той скаже потрібну магічну формулу, і їх особистий диявол буде вигнаний. Більшість з тих, хто починає лікування, кидають його. Лікування переривається НЕ психотерапевтом, а самим пацієнтом. Багато хто, не отримавши магічної формули у одного психотерапевта, переходять до іншого, потім до наступного і так далі. Багато пацієнтів, якщо не всі, хочуть наказати психотерапевта, як слід їх лікувати, і це розпорядження не передбачає їх страждань у процесі лікування. Однак оскільки саме сам пацієнт, змінивши свою поведінку, має здійснити власне вилікування, всі методи психотерапії стикаються з тим, що на професійному жаргоні називається «реакцією розчарування» і з'являється зазвичай тоді, коли пацієнт розуміє: лікар чекає від нього того різання важкої роботи і претерпевания болю. У сприятливому випадку пацієнт (перш ніж розвинеться реакція розчарування, досить сильна, щоб змусити його перервати лікування) починає розуміти, що очікувана від нього важка робота - не просто «кінський працю». Яким би далеким не здавалося йому тепер те, чого він хотів би, - він поступово знаходить орієнтацію і перспективу. Для нього стає очевидним, що певні симптоми - це всього лише поверхневе прояв більш загальної і складної системи неправильного функціонування. Хоча тепер робота виглядає більшою і більш тривалою, ніж думалося спочатку, вона починає знаходити сенс. Незважаючи на те що лікар продовжує вести пацієнта саме до того, чого той хотів би уникнути, він, як правило, м'якше і дбайливіше відноситься до хворого, ніж сам пацієнт або його друзі та рідні, які зазвичай тре буют, щоб він покінчив з цим, перестав няньчитися з собою і взяв бар'єр, який би він не був, з розгону. Лікар же, навпаки, не менш зацікавлений самим по собі униканням, ніж уникати. Як би не виглядало справу на поверхні, але якщо є тенденція уникати чого-небудь, то у неї повинні бути свої підстави. Робота і буде полягати в тому, щоб розглянути дані підстави і усвідомити їх. Це називається «аналізом опору». Розуміння і опис таких підстав самим пацієнтом змінюються, іноді драматично, в процесі лікування. Зі зміною - не того, як він каже, а того, як він насправді відчуває і переживає свої проблеми, - він може робити все нові і нові «заходи», якщо він відчуває ініціативу і силу, поки він не дозволить свої невротичні труднощі раз і назавжди. Здебільшого роботі пацієнта не допомагають і не співчувають ті, з ким він має справу в повсякденному житті. Може бути, правда, йому пощастило мати друзів або знайомих, які самі успішно пройшли терапію, що, звичайно, збільшує його віру в цінність і потрібність цієї роботи. Якщо ж рідні, з якими він живе, бачать в його діях натяк на незадовільність сімейних відносин, або вважають «слабкістю» лікуватися від чогось «психічного», або в міру його просування виявляють, що їм все важче домінувати, експлуатувати, захищатися або здійснювати будь-яке інше невротичний злиття з ним - йому доведеться боротися з прихованим або явним тиском, що вимагає, щоб він припинив цю «дурість». Багато пацієнтів не витримують подібного емоційного шантажу їх «нормальних» близьких. Вербальне розуміння того, що таке психотерапія і в чому її сенс, часто можливе лише на чималій відстані, поки справа не доходить до реального втручання в дійсне життя, начебто зміни відносин з одним або з рідними, або до наміри «самому спробувати»; в цьому випадку він буде чинити опір в тій мірі, в якій є невротиком, - тому що терапія агресивна по відношенню до невротичних способу життя. У безпосередній роботі, при виконанні наших вправ, вам будуть даватися конкретні інструкції. При повному проходженні ним ви отримаєте можливість розіграти те, що відбувається в процесі терапії, у своєму власному обличчі. Складність полягає лише в мотивації просування вперед. Досить імовірно, що вже в попередній роботі з орієнтації себе ви виявили сильні опору продовженню цієї роботи. Поза всяким сумнівом, ви зіткнетеся з ще більш сильними запереченнями проти подальших вправ, тому що вони пропонують зробити наступний крок, вжити рішучу дію в актуальній життєвій ситуації. Вам вже стало ясно: така робота призводить до відкриття того, що людський організм функціонує не завжди в злагоді з прийнятими умовностями. Ці традиційні установки, однак, настільки сильно щеплені нам і настільки навантажені почуттям моральної правильності, що їх зміна здається заслуговує на засудження, навіть якщо ми стикаємося з необхідністю такої зміни в безпосередньому досвіді. У наступних вправах мова піде про поведінку, яке коротко може бути описано так: різні порушення, пофарбовані задоволенням, агресією або болем, пробуджують енергію організму до контактування і пристосуванню до оточення. У почуттях і в контакті організм росте і розширює свої кордони. Кожен невротичний механізм є переривання певного роду збудження. Як пояснювалося раніше, тривожність - наслідок такого переривання. Замість того щоб ризикувати зануритися в новий, невідомий контакт, невротик замикається в безконтактному (неусвідомлюваному) злиття з своїм «безпечним», звичним функціонуванням. Три важливих механізму такого роду, з якими ми будемо працювати, - ретрофлексия, интроекция і проекція. Можна вважати, що вони визначають три різних типи «невротичних характерів», оскільки виникають в різних типах життєвого досвіду і кореняться в різних фізіологічних функціях. Однак навіть якщо один з цих механізмів переважає в комусь з нас, ми все одно використовуємо кожен з них. Пропрацювавши все абстрактні можливості ставлення до середовища, відчування тіла, емоцій, мови, різного типу опорів, ви незалежно від свого приватного «діагнозу» зможете розвинути сфери інтегрованого функціонування, що допоможе вашій подальшій інтеграції.
|
||
« Попередня | Наступна » | |
|
||
Інформація, релевантна " Зміна ситуації " |
||
|