Критичні періоди часу. Симптоми горя

Горе - це сильні емоції, пережиті в результаті втрати близької, коханої людини. Утретє може бути тимчасовою (розлука) або постійної (смерть), реальної чи уявної, фізичної або психологічної (див.: Ізард, 1999). Це також процес, за допомогою якого людина працює з болем втрати, знову знаходячи відчуття рівноваги і повноти життя. Горе-процес функціональної необхідності, але не слабкості. Це спосіб, за допомогою якого людина відновлюється після відчутної втрати (Керівництво по телефонному консультуванню, 1996). Ізард також пише:

«Горе, сприяючи зміцненню соціальних зв'язків і групової згуртованості, виконує тим самим біологічну і соціальну функції. Як всяка емоція або комплекс емоцій, горе заразливо; саме завдяки своїй заразливості воно пробуджує співчуття (емпатію), зміцнює зв'язок між людьми, понесшими важку втрату ... горе має надзвичайно важливе значення і для психологічної адаптації індивіда. Воно дозволяє йому "зжитися" з втратою, адаптуватися до неї. У якомусь сенсі горе надає можливість віддати останню шану назавжди пішов коханій людині. Переживання горя - це завжди стрес, і воно спонукає людину до відновлення особистісної автономії »(Ізард, 1999).

Хоча переважаючою емоцією в горі є печаль, горе взаємодіє і з емоціями страху, гніву, провини і сорому. Горе (втрата), що супроводжує смерть близької людини, - досить складний і тривалий процес, в якому виділяють наступні критичні періоди часу:

Перші 48 годин. Шок від перенесеної втрати і відмова повірити в те, що сталося можуть бути дуже сильними в перші години. Емоційно це іноді виражається в страху втратити членів сім'ї та друзів (можливо також сильний страх втрати самого себе і у фізичному, і в психічному сенсі).

Перший тиждень. Необхідність проведення похорону та інші клопоти займають всі думки, і почуття втрати може переноситися чисто автоматично. Воно може супроводжуватися відчуттям «занепаду» та емоційного та (або) фізичного виснаження. 2 -

5 тижнів. Тут переважає почуття покинутості як сім'єю, так і друзями, що повернулися до своїх повсякденних турбот після похорону. Що стосується роботи (служби), то начальство очікує в цей період, що людина, що перенесла важку втрату, цілком впорався зі своїми переживаннями і може, як і колись, виконувати свою роботу. Наслідки шоку все ще сильні, але можуть з'являтися відчуття, що все не так погано і життя триває.

6-12 тижнів. На цій стадії знімаються всі наслідки шоку і усвідомлюється реальність втрати. Спектр пережитих у цей час емоцій досить широкий; людина відчуває втрату і погано контролює себе. Ось деякі з переживань даного періоду:

Сильне зміна сну.

Панічний страх, часто параноя.

Зміни апетиту, що супроводжуються значними втратою або придбанням ваги.

Напади нез'ясовного плачу.

Втома і загальна слабкість.

М'язовий тремор.

Різкі зміни настрою.

Нездатність зосередитися і (або) згадати що-небудь.

Зміни сексуальної потреби (активності). Недостатня мотивація.

Фізичні симптоми страждання.

Підвищена необхідність говорити про померлого.

Сильне бажання усамітнитися. 3 -

4 місяці. Починається цикл «хороших і поганих днів». Підвищується подразливість і знижується толерантність щодо фрустрації. Не виключаються вербальне і фізичне вираження гніву, відчуття емоційної регресії, зростання соматичних скарг, особливо інфекційного та простудного характеру, через пригніченості імунної системи.

6 місяців. З настанням шестимісячного строку починається депресія. Слабшає тяжкість пережитого, але не емоції. Річниці, дні народжень, свята особливо тяжкі, вони знову несуть з собою депресію.

12 місяців. Перша річниця смерті може бути або травмуючої, або переломною, залежно від наслідків пережитих за рік страждань.

18-24 місяці. Це час «розсмоктування». Біль втрати стає терпимей і людина, що пережила втрату близької. потроху повертається до колишнього життя. Тут відбувається «емоційне прощання» з померлим, усвідомленням того, що оскільки цієї людини забути неможливо, то більше немає необхідності наповнювати болем втрати все своє життя. Саме в цей період часу зникають з словникового запасу слова «важка втрата» та «горе»; життя бере своє (Керівництво по телефонному консультуванню, 1996).

Звичайно, описані періоди часу, як і стадії пережитого нещастя, не догма, вони можуть змінюватися. Тимчасові проміжки, відчуття, емоції переживають горе іноді можуть повертатися на стадію перших годин, а потім перестрибувати назад в реальність. Це нормально і очікувано. Запропонований зарубіжними кризовими службами «календар» - всього лише довідник, і саме так і повинен розглядатися.

Психологу-консультанту варто знати типові, так звані нормальні прояви горя і симптоми патологічні, аномальні.

До типових симптомів горя зазвичай ставляться такі прояви:

Порушення сну.

Анорексія або втрата (придбання) ваги.

Дратівливість.

Складнощі з концентрацією уваги.

Втрата інтересу до новин, роботі, друзям, церкви і т.д.

Пригніченість.

Апатія і відчуження; прагнення до усамітнення.

Плач.

Самобичування.

Суїцидальні думки.

Соматичні симптоми.

Почуття втоми.

Застосування медикаментів - снодійних та (або) заспокійливих.

Галюцинації, ототожнення з померлою або відчуття його присутності.

Нетипові, патологічні симптоми включають:

Тривале переживання горя (кілька років).

Затримка реакції на смерть близької (немає вираження страждань протягом 2 і більше тижнів).

Сильна депресія, що супроводжується безсонням, почуття самознищення, напруга, гіркі докори на свою адресу і необхідність самобичування.

Поява хвороб психосоматичного характеру - таких як виразковий коліт, ревматичний артрит, астма. Нерідко буває ослаблення чутливості і т.д.

Іпохондрія: розвиток симптомів, від яких страждав померлий.

Надактивність: переніс втрату людина починає розвивати бурхливу діяльність, не відчуваючи біль втрати.

Несамовита ворожість, спрямована проти конкретних людей, часто супроводжувана погрозами, проте тільки на словах.

Не узгоджується з нормальним соціальним та економічним існуванням поведінку. Може бути, повна зміна стилю життя.

Стійка брак ініціативи або спонукань; нерухомість.

Слабовираженних емоції; нездатність емоційно відчувати.

Різкі переходи від страждань до самовдоволення за короткі проміжки часу. Можливе виношування суїцидальних планів.

Зміна ставлення до друзів і родичів; дратівливість, небажання набридати, відхід від соціальної активності; прогресуюча відокремленість.

Розмови про суїцид, возз'єднання з померлим, про бажання з усім покінчити (Керівництво по телефонному консультуванню, 1996).

При особливо сильних переживаннях горе може навіть стати причиною хвороби і смерті скорботного людини. Поруч з горем часто йде депресія, на якій ми спеціально зупинимося в наступному розділі. 3.2.

Інформація, релевантна " Критичні періоди часу. Симптоми горя "

1. ШІСТЬ ОЗНАК СТРАХУ
   тимчасовий спад. 2. "Вибачте мені, старому ..." 3. Безініціативність. 4. Прагнення молодитися. Боязнь смерті. Три симптому: 1. Думки про смерть. 2. Страх убогості. 3. Страх
   
2. Глава З психологічного консультування ПРИ переживання горя (ВТРАТИ, ВТРАТИ)
   Глава З психологічного консультування ПРИ переживання горя (ВТРАТИ,
   
3. Ді агностичні критерії ПТСР в класифікаціях психічних і поведінкових розладів
   критичні події, які володіють потужним негативним впливом, ситуації загрози, що вимагають від індивіда екстраординарних зусиль з совладанію з наслідками впливу. Вони можуть приймати форму незвичайних обставин чи ряду подій, які піддають індивіда екстремального, інтенсивного, надзвичайного впливу загрози життю або здоров'ю як самого індивіда, так і його значущих
   
4. Консультативна допомога
   критичні періоди часу виділяють в переживанні горя ? 2. Що відносять до нормальних, а що до патологічних симптомів горя? 3. Чого хочуть від консультантів люди, що переживають втрату (горе)? 4. Що ви особисто вважаєте прийнятним для людей, що переживають
   
5. ГЛАВА 8 Шкала для клінічної діагностики ПТСР (Clinical-administered PTSD Scale - CAPS)
   періоді в цілому. Другий варіант CAPS призначений для диференційованої оцінки симптоматики протягом останніх двох тижнів. Застосування методики не тільки дає можливість оцінити по п'ятибальною шкалою кожен симптом з точки зору частоти та інтенсивності прояву, а й визначити достовірність отриманої інформації. Шкала CAPS застосовується, як правило, додатково до структурованого
   
6. Метод критичних випадків.
   критичних випадків до сьогоднішнього дня не застосовувався у виробничій практиці в якості самостійного процесу, а лише використовувався разом з іншими
   
7. Частина третя - критична
   критична
   
8. ДОПИТ СВІДКІВ
   період хвороби. У них слід з'ясувати: - протягом, якого періоду і на що (на болі якого характеру) скаржився потерпілий; - в які медичні установи він звертався, яка допомога йому надавалась, які були її результати; - не користувався він одночасно послугами кількох спеціалістів; - яке був стан його здоров'я до і після проведеного йому
   
9. Бейль П.. Історичний і критичний словник в 2 - х томах / Сер.: Філософська спадщина; рік.; Вид-во: Думка, Москва; т.2 - 510 стор, 1969
   
   
10. Бейль П.. Історичний і критичний словник в 2-х томах / Сер.: Філософська спадщина; рік.; Вид-во: Думка, Москва; т.1 - 391, т.2 - 510 стор, 1968
    
    
11. Психоаналіз
    симптомів. «??? Д Придушення Фрейд висуває уявлення про психічної структурі. Найбільш архаїчна, безособова, несвідома частина психіки отримала назву« Воно ». Це« киплячий казан »потягів.« Я »- це психічна структура, яка може контролювати «Воно». «Я» - посередник між зовнішнім світом і «Воно», між потягом і задоволенням. «Я» керується не принципом
    
12. Нейропсихологічні синдроми розвитку
    періоди , і відрізняється від локальних синдромів, традиційних для нейропсихології. Помилки, які виявляються в нейропсихологическом обстеженні, розглядаються як симптоми, що характеризують стан психічних функцій, і в позитивний нейропсихологический синдром розвитку включаються ті з них, які мають максимальні позитивні зміни протягом того чи іншого вікового періоду розвитку. Такий
    
13. Розвиток концепції критичних періодів у вітчизняній психології
    критичних віків віддавали данину уявленням про нормативності криз, але переважно присвячували свої роботи проблемі важковиховуваних, не проводячи змістовного відмінності між зовнішніми симптомами і внутрішнім змістом критичних віків. У теорії діяльності вік визначається через провідну діяльність даного періоду і місце дитини в системі суспільних відносин.
    
14. 8. Місце аксіоматики в процесі викладання
    критично проаналізувати. Бо будь-яке аксіоматичне уявлення, * не супроводжується критичним аналізом, буде просто ще одним прикладом догми. І до всеціло цього (тобто критичному аналізу деякої системи аксіом) при сприятливому випадку можна додати трохи методології, трохи філософії і стільки ж історії. Оскільки все це так чи іна ^ е робиться, то вже краще це робити явним