Головна |
« Попередня | Наступна » | |
3.3. ОСОБЛИВОСТІ СОЦІАЛЬНИХ ПОВЕДІНКОВИХ РЕАКЦІЇ |
||
ТЕСТ-ОПИТУВАЧА ОЦІНКИ «СОЦІАЛЬНО-комунікативної компетентності» Інструкція: «На наступних сторінках Ви знайдете ряд ви висловлювань про особливості поведінки, звички та поглядах. Вирішіть, будь ласка, для кожного висказьшанія, згодні Ви з ним, чи ні. Якщо згодні, то поставте в клітці реєстраційного бланка під номером питання цифру "1" (один), а якщо не згодні, то поставте в клітці цифру "0" (нуль). У самому опитувальнику ніяких позначок не робиться. Відповідайте, будь ласка, по порядку, не пропускаючи жодного питання і не намагаючись про-вапна "краще" враження. Тут немає "правильних" і "неправильні" відповідей. Ви полегшите собі роботу, якщо будете давати перша відповідь, яка приходить Вам в голову ». 1. Якщо в розмові неожвданно виникає велика пауза, мені часто нічого не приходить на розум, щоб врятувати ситуацію. 2. Мені прикро, що інші більш щасливі, ніж я. 3. Мені приємно, якщо я повинен висловлювати свою думку з якогось справі, не знаючи, що інші думають про це. 4. Я швидко втрачаю самовладання, але також швидко знову бе-ру себе в руки. 5. Людина з неясним або гугнявим вимовою раздра-жает мене. 6. На вечірці, в колі малознайомих людей я теж можу внести вклад в те, щоб вечір вдався. 7. Я ще не досяг тієї посади, яку заслуговую за результатами моєї роботи. 8. Я ніяковію, коли мене представляють ізвестномудеятелю, бо не знаю, що він про мене подумає. 9. Я можу так рассвірепеть, що, наприклад, б'ю посуд. 10. Я часто пасую перед труднощами ще перш, ніж возь-Мусь за справу. 11. У відпустці я рідко знайомлюся з іншими людьми. 12. Я не люблю бути в центрі уваги. 13. Якщо я сам не можу прийняти рішення з важливого, особисто-му питання, то дію за порадою похилого шанованої людини. 14. Якщо я приходжу в лють, то розряджатися, виконуючи таку фізичну роботу, як, наприклад, рубка дров. 15. Я надаю велике значення тому, що інші про мене думають. 249 16. Мені легше тоді, коли мені кажуть, що потрібно зробити, ніж у тому випадку, коли я сам повинен керувати. 17. Мені важко подружитися з ким-небудь. 18. У більшості випадків я завжди бачу спочатку хороші сторони людини або справи. 19. Приймаючи рішення, я спокійно зважую всі «за» чи «проти». 20. Час від часу я втрачаю терпіння і лютістю. 21. Я із задоволенням беруся за такі завдання, при яких інші люди перебувають у моєму підпорядкуванні. 22. Я легко відмовляюся від наміру, якщо інші про це невисокої думки. 23. У суспільстві я можу невимушено розмовляти з людьми, яких я ніколи не бачив. 24. У мене немає справжніх друзів. 25. Я часто бачу спочатку погані або слабкі сторони людини або справи. 26. Мені було б приємно, якби інші захоплювалися мною. 27. У мене часто буває поганий настрій. 28. Мені краще, якщо я можу приєднатися до думки інших. 29. В цілому я спокійний і мене нелегко вивести з себе. 30. У мене рідко бувають гості. 31. Я відчуваю себе ущемленим, коли інших підвищують на посаді. 32. У рішучих ситуаціях часто внутрішнє турбуй-ство змушує мене приймати швидке рішення. 33. Я приєднуюся до думки мого трудового колективу, як правило, лише тоді, коли болиіінство його схвалить. 34. Мене рідко запрошують в гості. 35. Як правило, я ставлюся до людей скептично і недовірою-чиво. 36. Я із задоволенням ходжу на карнавал або інші веселі святкування. 37. Найчастіше я впевнено дивлюся в майбутнє. 38. На виробничих нарадах я залюбки приєднається-юсь до думки начальства. 39. У поїздці я майже ніколи не розмовляю з попутником. 40. Мене пригнічує, якщо я повинен відкладати прийняті рі-шення. 41. Я охоче даю вказівки. 42. Якщо в моєму трудовому колективі виникають розбіжності, я тримаюся осторонь. 250 43. Якщо я здорово розлютившись, то часто втрачаю самообла-дание. 44. Найчастіше я знаходжу, що життя варте того, щоб жити. 45. Я охоче проводжу своє дозвілля з друзями або в групах за інтересами. 46. Мене турбує та обставина, що я не знаю, що мене чекає в житті. 47. Якщо я добре подумаю, то я скоріше схильний щось кри-тіковать, ніж визнавати. 48. Мені подобається, що інші роблять те, що я від них вимагаю. 49. Мені не подобається, коли в книгах чи фільмах дію наприкінці залишається незавершеним або кінчається інакше, ніж я очікував. 50. Я - оптиміст. 51. Часто у мене вискакують зауваження, які я найкраще проковтнув би. 52. Мені важко встановити контакт між людьми, які не знають один одного. 53. Коли я в люті, то кажу нечувані речі. 54. Я сумую, коли інші веселяться. 55. Найчастіше я знаходжу безглуздим переслідувати лич-ні цілі: все одно все виходить інакше. 56. Я уникаю спілкування з людьми, про яких не знаю, що про них можна подумати. 57. У мене немає ніяких особливих інтересів, так як мені ніщо по-справжньому не приносить задоволення. 58. Часто я не можу впоратися зі своїм роздратуванням і бе-шенствуются. 59. Я - комунікабельна і відкрита людина. 60. Я прагну перевершувати інших. 61. По відношенню до інших я чуйний і обов'язковий. 62. Я скрізь швидко зав'язую знайомства. 63. Щоденні труднощі часто позбавляють мене спокою. 64. Перш ніж висловлювати свою думку, я спочатку прове-ряю, що про це думають інші. 65. Несподіваний гість часто буває для мене недоречно. 66. На посади, відповідної моїм претензіями, я міг би по-справжньому розвернутися. 67. Я вважаю, що краще нікому не довіряти. 68. Я можу добре налаштуватися на несподіваний візит. 69. На жаль, я ставлюся до тих, хто часто приходить в сказ. 251 70. Я рідко буваю в пригніченому, поганому настрої. 71. Я легко втрачаю холоднокровність, коли на мене нападають. 72. Я думаю, що популярність мене б не обтяжувала. 73. Я можу у всіх сторонах життя знайти щось хороше. 74. Часто я сам відмовляю собі у виконанні бажань, щоб уникнути розчарувань. 75. Я краще примирюся з чимось, ніж дам дійти справі до спору. 76. Я рідко знаходжу потрібні слова, коли мені кого-небудь перед-ставляют. 77. Я не люблю ще раз обмірковувати рішення. 78. Я рідко можу по-справжньому радіти. 79. Мені неважко внести пожвавлення в суспільство. 80. Якщо щось мені не вдається, я думаю: наступного разу вийде краще. 81. Мені подобається, коли інші просять у мене поради. 82. Я буду краще сам по собі, тоді мені не доведеться розчарування-вивала. 83. Я не люблю справ, вирішення яких надають будуще-му і вичікують, як вони будуть розвиватися. 84. При хороших вістях я завжди боюся, що при ближай-шем розгляді в ділі виявиться заковика. 85. До нових колегам я частіше можу звикнути через лише тривалий час. 86. Часто я висловлюю загрози, що не приймаю всерйоз. 87. Коли мене несправедливо критикують, я швидше з цим погоджуюся, ніж захищаюся. 88. Часто я, не подумавши, кажу щось, а потім каюсь. 89. Мене турбує, що я не знаю точно, що інші про мене думають. 90. Коли на мене навалюються події, на які я не маю впливу, то я люблю сюрпризи. 91. Я найчастіше визнаю правоту інших, хоча і не поділяю їх думки. 92. Я радію спілкуванню. 93. Для мене обтяжливо, якщо мій розпорядок дня нару-шают непередбачені події. 94. Я швидко капітулюю, якщо щось не вдається. 95. Мої будні в цілому цікаві й цікаві. 96. Непередбачені події найчастіше приводять мене в за-мешательство. 97. 252 98. Мені не подобається, що я за статусом має виконувати рас-започаткували людей, які менше мене розуміють. 99. Незручну ситуацію, в яку хто-небудь потрапляє, я можу обіграти таким чином, що іншим це не кинеться в очі. 100. Часто я нервую через когось. 101. Я люблю знати наперед, хто буде на званому вечорі, на який я запрошений, і як він буде проходити. 102. Я уникаю критикувати свого начальника, хоча іноді це необхідно. 103. Мене турбує, коли у знайомих чи друзів, до кото-рим я запрошений, я зустрічаю незнайомих людей. 104. Часто я занадто швидко серджуся на інших. 105. Коли зі мною заговорює незнайома людина, я часто не знаю, що я повинен сказати. 106. При невдачах я, як правило, боюся за свій авторитет. 107. Я часто сумніваюся в своїх здібностях. 108. Я охоче став би знаменитістю. 109. Я часто відчуваю себе як порохова бочка перед вибухом. 110. Мені неприємно, коли мій чоловік запрошує гостей без мого відома. 111. Коли я отримую нове завдання, то часто думаю, що я його не подужаю. 112. Я охоче розмовляю з іншими людьми, коли предоставля-ється можливість. 113. Я не втаюю своєї думки. 114. Я думаю, що інші ставляться до мене упереджено. 115. Я охоче пробую щось, коли з самого початку неизвест-но, якою буде результат. 116. Мені подобається, коли мені дають відчути, що без мене не можна обійтися. 117. Я можу втягнути в розмову незнайомих людей. 118. Я спокійно очікую рішення будь-якого питання, навіть якщо він дуже важливий ддя мене. 119. Я швидко капітулюю. 120. У порівнянні з виробленої мною роботою я повинен заслуговувати більшого визнання. 121. Мені важко вести бесіду з незнайомою людиною. 122. Мої почуття легко образити. 123. Перш ніж зайняти позицію в якомусь питанні, я чекаю, поки не дізнаюся думку інших. 124. Найчастіше мені важко спокійно вибрати з нескол'кіх речей або можливостей. 253 125. Зі знайомими, яких я довго не бачив, я неохоче заговорюю першим. 126. Я схильний під час суперечки говорити голосніше, ніж зазвичай. 127. Найчастіше я дотримуюся прислів'я: «Сміливість го-роду бере». 128. Я охоче увійшов би в коло людей, які приймають важливі рішення. 129. Я схильний до того, щоб або швидко засуджувати, або захисту пра-щать людей. 130. Якби я міг повторити своє становлення, то я б швид-треї досяг би того положення, яке сьогодні мені ще не дано. 131. Я можу пригадати, що якось раз був так розлючений, що взяв першу ліпшу мені річ і розгриз або розбив її. 132. Я, як правило, дотримуюся принципу: спочатку поду-травень, потім зроби. 133. Я повинен би болине робити для того, щоб знайти те визнання, якого я заслуговую. Ключ 1. Соціально-комунікативна незграбність (СКН): 1 +, 6 -, 11 +, 17 +, 23 -, 24 +, 30 +, 34 +, 36 -, 39 +, 45 -, 52 +, 59 -, 61 -, 62 -, 65 +, 68 -, 76 +, 79 -, 85 +, 92 -, 99 -, 103 +, 105 +, 110 +, 112 -, 117 -, 121 + , 125 + (29 питань). 2. Нетерпимість до невизначеності (НН): 5 +, 8 +, 13 +, 19 -, 32 +, 40 +, 46 +, 49 +, 56 +, 77 +, 83 +, 89 +, 90 -, 93 +, 96 +, 101 +, 115 -, 118 -, 124 +, 129 +, 132 - (21 питання). 3. Надмірне прагнення до конформності (К): 3 -, 15 +, 16 +, 22 +, 28 +, 33 +, 38 +, 42 +, 64 +, 75 +, 87 +, 91 +, 102 +, 113 -, 123 + (15 питань). 4. Підвищене прагнення до статусному зростанню (РСР): 2 +, 7 +, 12 -, 21 +, 26 +, 31 +, 41 +, 48 +, 60 +, 66 +, 72 + , 81 +, 98 +, 106 +, 108 +, 116 +, 120 +, 128 +, 130 +, 133 + (20 питань). 5. Орієнтація на уникнення невдач (ІН): 10 +, 18 -, 25 +, 27 +, 35 +, 37 -, 44 -, 47 +, 50 -, 54 +, 55 +, 57 +, 67 +, 70 -, 73 -, 74 +, 78 + , 80 -, 82 +, 84 +, 94 +, 95 -, 97 +, 107 +, 111 +, 114 +, 119 +, 127 - (28 питань). 6. Фрустрационная нетолерантність (ФН): 4 +, 9 +, 14 +, 20 +, 29 -, 43 +, 51 +, 53 +, 58 +, 63 +, 69 +, 71 +, 86 +, 88 +, 100 +, 104 +, 109 + , 122 +, 126 +, 131 + (20 питань). 254 У контрольному дослідженні 48 жінок (від 25 до 50 років), проведеному НПК (обстеження резерву керівних кадрів у галузі зв'язку - ситуація експертизи), були отримані наступних щие нормативи: Шкала СКН НН До РСР ин ФН Середнє 8,04 9,71 5,83 - 9,13 8,13 8,50 Середньоквадратичне відхилення 5,78 3,26 3,01 3,14 3,88 3,64 ОЦЕНИТЕ ВМІННЯ СЛУХАТИ 1. Ваша колега починає розповідати довгу заплутану історію, логаку розвитку якої ви ніяк не можете просле-дить. Ви: а) позбавляєте її і себе від непотрібних труднощів, перевівши розмову на іншу тему; б) повідомляєте їй, що ви втратили нитку оповідання і просите повторити все спочатку; в) задаєте питання по окремих, найбільш неясним вам обставинам цієї історії; г) робите вигляд, що стежите за ходом розвитку подій, рас-зчитуючи, що врешті-решт ви зрозумієте, в чому ж суть. 2. Ваша подруга вкрай засмучена неприємністю, яку заподіяв їй коханий чоловік. Ви: а) підтримуєте її, уважно вислухавши, надавши подрузі можливість вилити душу; б) робите так само, як у варіанті «а», але ще й расска-викликають подрузі про те, що ви теж опинялися в такому ж по-датку, тим самим показавши їй, що вона не самотня; в) висловлюєте підтримку, по секрету повідомивши їй про такі ж огидних вчинках, скоєних вашим коханим; г) погоджуєтеся, що цей хлопець дійсно негідник, і пропонуєте познайомити її з іншим чоловіком. 3. Після пристрасної «ночі любові» ваш партнер говорить, що в момент вищої насолоди у вас був байдужий ВВД. Що ви відповісте на це: а) будете запевняти його, що це далеко не так; б) спробуєте з'ясувати, чому він зробив такий висновок; в) погодитеся з ним - вам дійсно варто було б бути більш природною в ліжку; 255 г) відчуєте себе ображеною і дасте йому це зрозуміти. 4. Уявіть собі, що коханий вами людина говорить щось на кшталт: «Я ненавиджу, когдатвоя мама ...». Це повністю виводи-дить вас із себе. Як ви поступите: а) стримаєте своє роздратування - ви не звикли йти на конфронтацію; б) з'ясуйте, в чому конкретно полягають причини його невдоволення, і лише потім висловите свою точку зору; в) ви негайно обірвете ця розмова - ведення такого роду спорів лише викликає в вас лють; г) самі перейдете в наступ: «Що стосується твоєї мами ...». 5. Ваш коханий заводить з вами розмову, яка буду-чи емоційно нейтральним, стосується питання, в якому ви абсолютно нічого не тямите - наприклад, про порівняльні переваги різних типів стереосистем. Яким чином ви будете підтримувати таку розмову? (Можете вибрати неяк-до варіантів). Ви будете: а) кивати головою; б) посміхатися; в) дивитися йому в очі; г) ставити відповідні питання; д) резюмувати основні пункти його розповіді, на-приклад: «Так, значить, самі хороші колонки ...», щоб бути впевненою, що ви повністю його розумієте; е) підбадьорювати його короткими словами типу: «Гм», «Так-так», «Правильно»; ж) надходити, як у варіанті «е», і, крім того, періодичних-но з ентузіазмом вигукувати: «Невже!», «Це цікаво!» з) не робити нічого з вищезгаданого. Замість цього ви заявите, що ви абсолютно безнадійні в пізнанні сравнітель-них достоїнств стереосистем і всі спроби просвітити вас - на жаль, даремна трата часу. 6. Які ваші стосунки з близькими вам людьми (мужчи-нами, членами вашої родини, подругами): а) у вас мало близьких людей і ви рідко з ними зустрічаєтеся; б) носять часом досить бурхливий характер; в) рівні, приємні, що доставляють вам радість; г) викликають у вас крайнє незадоволення. 7. У розмові з друзями, який відсоток часу ви зазвичай приділяєте ролі слухача: а) 0-25%; б) 26-50%; в) 51-75%; г) 76-100%. 8. Важливий елемент уміння слухати - здатність почуття- 256 вать те, що не виражено словами. Отже, забудьте про те, що говориться в даний момент. Питання полягає в наступному: що дійсно відбувається, коли співрозмовник ... (Виберіть один з варіантів в кожному пункті): 1) прикладає палець до носа або щоці: а) він відчуває перевагу; б) він перебільшує; в) у нього просто свербить ніс або щока; 2) виглядає сутулим і напруженим: а) він щось приховує; б) він голодний; в) він соромиться; 3) починає говорити голосно і збуджено: а) він захищається; б) він проявляє інтерес; в) він дуже хотів би, щоб розмова скоріше закінчився. 9. Як часто ви (поставте в кожній графі: 3 - часто; 2 - іноді; 1 - рідко; 0 - ніколи): а) закінчуєте фразу співрозмовника; б) ловите себе на думці, що під час ділової розмови з колегою по роботі думаєте про її одязі і зачісці; в) починаєте сміятися перш, ніж оповідач підносячи-сет «сіль» анекдоту; г) розглядаєте свої нігті в той час, як ваш знайомих мий описує свій важкий робочий день; д) відчуваєте себе «не в своїй тарілці», коли пріятельні-ца, виклавши вам всі свої проблеми, продовжує самобичування; е) використовуєте проти свого улюбленого сказані ним слова; ж) в момент, коли близька вам людина висловлює пре-тензии або скаржиться, думаєте: «Знову він за своє ...»; з) відчуваєте непереборне бажання залишити за собою по-останньої слово в суперечці; і) відмовляєтеся від своїх доводів, відчуваючи, що вам так нічого і не вдалося добитися. 10. Чи є наступні твердження, на вашу думку, вірними або помилковими? (Відзначте кожне з них буквою В - вірно; Л - помилково або? - Важко відповісти): а) ви відчуваєте себе незручно під час тривалої па-узи в розмові; б) слухаючи свого друга, ви зосереджує свою ува-ня на те, коли ж він почне відхилятися від теми; 9 Е. і. Рогов, кн. 2257 в) ви вважаєте, що ні у кого і ніколи не буває вагомих підстав давати непрошені поради; г) ви зазвичай можете передбачити фразу до того, як вона буде виголошена; д) люди завжди довіряють вам свої найінтимніші проблеми. Тепер підрахуйте кількість набраних вами балів: Питання а б в г 1 3 2 1 0 2 0 1 3 2 3 3 1 0 2 4 0 1 3 2 5 0 0 0 1 д е ж 3 1 0 2 5 6 3 2 1 0 7 3 2 1 0 8 (1) 1 2 0 - 8 (2) 2 1 0 - 8 (3) 1 0 2 - Питання 9. Підрахуйте окуляри, як зазначено в пункті 9. Питання 10 л в ? а 3 0 1 б 1 3 2 в 1 3 2 г 2 0 1 д 0 3 1 Отже, чи вмієте ви слухати? 54 очки і більше - чесно кажучи, ви не дуже підходите для ролі задушевного співрозмовника, навряд чи знайдеться бажаючий дове- 258 рять вам свої секрети. Якщо вас ніхто не перериває, ви схильні безперервно базікати, заповнюючи собою кожну паузу в розмові. Можливо, ваші батьки дотримувалися такої виховної концепції: «Діти повинні бути на виду, але вислуховувати їх немає необхідності». Це привело вас до впевненості в тому, що слухання ющий людина мимоволі підкоряється мовця, чого, за ваше-му думку, слід уникати будь-яку ціну. І що б не стояло за вашим нескінченним потоком слів, така впевненість дорого об-ходиться вам у житті. На підтвердження цього факту достатньо проаналізувати ваші стосунки з оточуючими. 35-53 очки - хоча ви вважаєте, що чуєте те, що відбувалося дит навколо вас, є люди, які не погодяться з вами. У чому ваша головна помилка? Коли ви роздратовані і втрачаєте терпіння, ви схильні відключатися від розмови. Це властивість властива багатьом людям. 18-35 очок - вітаємо! Якщо хтось з вашого оточення ня потребує аудиторії, ви завжди готові кваліфікований-но його вислухати. Навіть у конфліктних ситуаціях ви вмієте прийняти на віру чужі слова. Вдобавок ви ще інтуїтивно почуває, коли необхідно просто слухати співрозмовника і коли настає відповідний момент для подачі власної репліки. Не дивно, що ви незвичайно популярна людина, і не тільки серед своїх улюблених і друзів. Ваша схильність до взаємного спілкування робить вас цінним виконавцем і фартовим-вим керівником. Єдине, чого ми вам бажаємо: не зали-новлюють на досягнутому! 7 очок і менше: ви завжди готові вислухати, коли ваші близькі потребують в співрозмовнику: це непогано. Проблема в тому, що, зацікавлено слухаючи співрозмовника, ви самі при цьому занадто мало говорите. Часто такі люди страждають острахом го-ворить, але які б не були причини їх небажання вискази-вать свою точку зору, така лінія поведінки неминуче ви-кличе труднощі в житті. НЕ ВАРТО перебивають, не дослухавши! Чи загрожує Вам нервовий зрив? Ви дізнаєтеся про це, відповівши на питання пропонованого тесту. 1. Чи важко Вам звернутися до кого-небудь з проханням про допомогу? Так, завжди (3), дуже часто (4), іноді (0), дуже рідко (0), ніколи (0). 259 2. Чи думаєте Ви про свої проблеми навіть у вільний час? Дуже часто (5), часто (4), іноді (2), дуже рідко (0), ніколи (0). 3. Бачачи, що у людини щось не виходить, чи відчуваєте Ви бажання зробити це замість нього? Так, завжди (5), дуже часто (4), іноді (2), дуже рідко (0), ніколи (0). 4. Подовгу Чи Ви переживаєте через неприємності? Так, завжди (5), часто (4), іноді (2), дуже рідко (0), ніколи (0). 5. Скільки часу Ви приділяєте собі ввечері? Боли трьох годин (0), дві-три години (0), одна-дві години (0), менше години (2), ні хвилини (4). 6. Перебиваєте Ви, не дослухавши що пояснює вам що-небудь з зайвими подробицями? Так, завжди (4), часто (3), залежно від обставин (2), рідко (1), ні (0). 7. Про вас кажуть, що Ви вічно поспішайте ... Так, це так (5), часто поспішаю (4), поспішаю, як і всі, іноді (1), поспішаю тільки у виняткових випадках (0), ніколи не поспішаю (0). 8. Чи важко Вам відмовитися від смачної їжі? Так, завжди (3), часто (2), іноді (0), рідко (0), ніколи (0). 9. Чи доводиться Вам робити кілька справ одночасно? Так, завжди (5), часто (4), іноді (3), рідко (1), ніколи (0). 10. Чи трапляється, що під час розмови Ваші думки витають десь дуже далеко? Дуже часто (5), часто (4), трапляється (3), дуже рідко (0), ні-коли (0). 11. Чи не здається Вам деколи, що люди говорять про нудних і порожніх речах? Дуже часто (5), часто (4), іноді (1), рідко (0), ніколи (0). 12. Нервуєте Ви, стоячи в черзі? Дуже часто (4), часто (3), іноді (2), дуже рідко (1), ніколи (0). 13. Чи любите Ви давати поради? Так, завжди (4), дуже часто (3), іноді (1), дуже рідко (0), ніколи (0). 14. Чи довго Ви вагаєтеся, перш ніж прийняти рішення? Завжди (3), дуже часто (2), часто (1), дуже рідко (3), ніколи (0). 260 15. Як Ви говорите? Похапцем, скоромовкою (3), швидко (2), спокійно (0), мед-повільно (0), важливо (0). А тепер підрахуйте окуляри. Від 45 до 63 очок - нервовий зрив для Вас - реал'ная загроза. Перевірте кров'яний тиск і вміст холестерину в кро-ві. Чи не час змінити спосіб життя? Від 22 до 44 очок - потрібно ставитися до життя спокійніше і вміти внутрішньо розслаблятися, знімаючи напругу. До 19 очок - Вам вдається зберігати спокій і уравно-вешенность. Намагайтеся і надалі уникати хвилювань, що не обра-щать уваги на дрібниці і не сприймати драматично лю-які невдачі. 0 очок - якщо Ви відповідали чесно і відверто, то единст-венная небезпека, яка вам загрожує, - це надмірне спо-койство і, звичайно ж, нудьга.
|
||
« Попередня | Наступна » | |
|
||
Інформація, релевантна "3.3. ОСОБЛИВОСТІ СОЦІАЛЬНИХ ПОВЕДІНКОВИХ РЕАКЦІЇ" |
||
|