Головна
Cоциальная психологія / Дитяча психологія спілкування / Дитячий аутизм / Історія психології / Клінічна психологія / Комунікації та спілкування / Логопсихологія / Мотивації людини / Загальна психологія (теорія) / Популярна психологія / Практична психологія / Психологічне консультування / Психологія в освіті / Психологія менеджменту / Психологія педагогічної діяльності / Психологія розвитку та вікова психологія / Психотерапія / Сімейна психологія / Спеціальна психологія / Екстремальна психологія / Юридична психологія
ГоловнаПсихологіяПрактична психологія → 
« Попередня Наступна »
Соловйова С.Л.. Довідник практичного психолога: Психотерапія. М.: АСТ; СПб.: Сова. - 575с., 2008 - перейти до змісту підручника

самоактуалізації

Самоактуалізація є одним з найважливіших понять в гуманістичної психології і розуміється як процес, сутність якого полягає в найбільш повному розвитку , розкритті та реалізації здібностей і можливостей людини, актуалізації його особистісного потенціалу. Самоактуалізація допомагає людині стати тим, ким він може стати насправді, і, отже, жити осмислено, повно і абсолютно. Потреба в самоактуалізації виступає вищою людської по-требностио, головним мотиваційним чинником. Однак ця потреба виявляється і визначає поведінку людини лише в тому випадку, якщо задоволені інші, нижележащие, потреби. Один із засновників гуманістичної психології А. Маслоу розробив ієрархічну модель потреб: 1 -

й рівень - фізіологічні потреби (потреби в їжі, сні, сексі та ін.); 2 -

й рівень - потреба в безпеці (потреби в забезпеченості, стабільності, порядку, захищеності, відсутності страху і тривоги), 3 -

й рівень - потреба в любові і приналежності (потреба в любові і почутті спільності, приналежності до певної спільноти, сім'я, дружба); 4 -

й рівень - потреба в самоповазі (потреба в самоповазі та визнання іншими людьми); 5 -

й рівень - потреба в самоактуалізації (потреба в розвитку і реалізації власних здібностей, можливостей і особистісного потенціалу, особистісного вдосконалення).

Відповідно до цієї концепції, просування до вищої мети - самоактуалізації, психологічному зростанню - нездійсненно, поки індивід не задовольнить нижележащие потреби, не позбудеться їх домінування, яке може бути обумовлене ранньою фрустрацією тієї чи іншої потреби і фіксацією людини на певному, відповідному цій незадоволеної потреби рівні функціонування. Маслоу також підкреслював, що потреба в безпеці здатна надавати досить істотний негативний вплив на самоактуалізацію. Самоактуалізація, психологічний зростання пов'язані з освоєнням нового, з розширенням сфер функціонування людини, з ризиком, можливістю помилок і негативними їх наслідками. Все це може збільшити тривогу і страх, що веде до посилення потреби в безпеці і поверненню до старих, безпечним стереотипам. К. Роджерс також розглядав як головного мотиваційного фактора прагнення до самоактуалізації, яку він розумів як процес реалізації людиною свого потенціалу з метою стати повноцінно функціонуючої особистістю. Повне розкриття особистості, «повне функціонування» (і психічне здоров'я), з точки зору Роджерса, характеризується наступним: відкритістю по відношенню до досвіду, прагненням в будь-який окремий момент жити повним життям, здатністю прислухатися більшою мірою до власних інтуїції і потребам, ніж до розуму і думки оточуючих, почуттям свободи, високим рівнем творчості.

Життєвий досвід людини розглядається ним з точки зору того, якою мірою він сприяє самоактуалізації. Якщо цей досвід допомагає актуалізації, то людина оцінює його як позитивний, якщо ні - то як негативний, якого слід уникати. Роджерс особливо підкреслював значення суб'єктивного досвіду (особистого світу переживань людини) і вважав, що іншої людини можна зрозуміти, тільки безпосередньо звертаючись до його суб'єктивного досвіду.

Досвід

Поняття «досвід» займає важливе місце в концепціях Роджерса та інших представників цього напрямку. Досвід розуміється як світ особистих переживань людини, як сукупність внутрішнього і зовнішнього досвіду, як те, що людина переживає і «проживає». Досвід - це сукупність переживань (феноменальне поле), він включає все, що потенційно доступно свідомості і відбувається в організмі і з організмом в будь-який даний момент. Свідомість розглядається як символізація деякого досвіду переживань. Феноменальне поле містить і свідомі (символізувало) переживання, і несвідомі (несімволізі-рова). Досвід минулого також має значення, однак актуальне поведінка обумовлено саме актуальним сприйняттям та інтерпретацією подій (актуальним досвідом).

ОРГАНІЗМ

Термін «організм» тут розуміється не у виключно біологічному сенсі, а як зосередження всього досвіду переживань (локус всього досвіду переживань). Роджерс з цього приводу пише наступне: «Якщо ми зможемо додати до сенсорного і вісцеральному досвіду, характерному для всього тваринного світу, дар вільного неискаженного усвідомлення, яке у всій повноті властиво лише людині, то у нас вийде прекрасний, конструктивний, відповідний реальності організм. У цьому випадку у нас буде організм, який усвідомлює як вимоги культури, так і свої власні фізіологічні потреби і бажання ». Таким чином, це поняття включає не тільки вісцеральні і сенсорні реакції, але і весь соціальний 'досвід людини, те, що не усвідомлюється в даний момент, але може бути усвідомлено. В організмі знаходить вираз цілісність людини. Я-концепція - більш-менш усвідомлена стійка система уявлень індивіда про самого себе, що включає фізичні, емоційні, когнітивні, соціальні та поведінкові характеристики, що є диференційованою частиною феноменального поля. Я-концепція - це самосприйняття, концепція людини про те, що він собою являє, вона включає ті характеристики, які людина сприймає як дійсну частину самого себе. Поряд з Я-реальним, Я-концепція містить також і Я-ідеальне (уявлення про те, якою людина хотіла б стати). Необхідна умова для самоактуалізації - наявність адекватної Я-концепції, повного і цілісного уявлення людини про собі, що включає найрізноманітніші власні прояви, якості і прагнення.

Тільки таке повне знання про самого себе може стати основою для процесу самоактуалізації.

Конгруентністю

Термін конгруентність (неконгруентність) також визначає можливості самореалізації. По-перше, це відповідність між сприйманим Я і актуальним досвідом переживань. Якщо в Я-концепції представлені переживання, досить точно відображають «переживання організму» (організм в даному випадку розуміється як зосередження всього досвіду переживань), якщо людина допускає у свідомість різні види свого досвіду, якщо усвідомлює себе тим, хто він є в досвіді, якщо він «відкритий досвіду», то його образ Я буде адекватним і цілісним, поведінка - конструктивним, а сама людина є зрілим, адаптованим і здатним до «повного функціонуванню». Неконгруентність між Я-концепції і організмом, невідповідність або протиріччя між досвідом і уявленням про себе викликає Відчуваючи-. ня загрози і тривогу, внаслідок чого досвід спотворюється за механізмами захисту, що, в свою чергу, призводить до обмеження можливостей людини. У цьому сенсі поняття «відкритість досвіду» протилежно поняттю «захист». По-друге, термін «конгруентність» відноситься до відповідності між суб'єктивною реальністю людини і зовнішньої реальністю. І нарешті, по-третє, конгруентність або неконгруентність - це ступінь відповідності між Я-реальним і Я-ідеальним. Певна розбіжність між реальним і ідеальним образами Я відіграє позитивну роль, так як створює перспективу розвитку людської особистості і самовдосконалення. Однак надмірне збільшення дистанції представляє для Я загрозу, призводить до вираженого почуттю неудов-

летворенія і невпевненості, до загострення захисних реакцій і поганий адаптації.

Таким чином, в рамках гуманістичного підходу в якості основної людської потреби, як детермінанти поведінки і розвитку людської особистості розглядаються потреба в самоактуалізації, прагнення до розвитку і здійсненню своїх потенційних можливостей, до здійснення певних життєвих цілей. Важливою умовою для успішної реалізації цієї потреби виступає наявність адекватного і цілісного образу Я, що відображає справжні переживання і потреби, властивості і прагнення людини. Така Я-концепція формується в процесі прийняття та усвідомлення всього різноманіття свого власного досвіду, чому сприяють певні умови виховання і соціалізації індивіда.

« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Самоактуалізація "
  1. Технології виховання
    самоактуалізації), відкрита для сприйняття нового досвіду, здатна на усвідомлений і відповідальний вибір у різноманітних життєвих ситуаціях. Саме досягнення кожною людиною таких якісних особливостей проголошується головною метою виховання на відміну від формалізованої передачі вихованцю знань і соціальних норм у традиційній технології. Самі особистісно-орієнтовані технології
  2. Теорія любові Р. Мея
    самоактуализацией? 3. Як ви вважаєте, прояви емоційної поведінки у людей строго управляються внутрішніми механізмами або визначаються культурою? Текст взято з психологічного сайту
  3. ? 14. Гуманістична психологія
    самоактуалізації, яке і робить людину лич ністю. Не менш активно Маслоу виступав і проти све дення всієї психічної життя до поведінки, що було властиво біхевіоризму. Найцінніше в психи ке - її самість, її прагнення до саморозвитку - не може бути описано і зрозуміле з позицій поведінкових ської психології, а тому психологія поведінки дол жна бути не виключена, але доповнена
  4. Теорія потреб А . Маслоу
    самоактуалізації особистості, розроблену американським професором психології Абрахамом Маслоу, що емігрував, до слова сказати, з колишнього Радянського Союзу, де він носив «рідкісну» прізвище Маслов. Фундаментальним тезою цієї теорії є твердження про необхідність вивчення людини як загального, унікального, організованого цілого. В ієрархічній структурі потреб мотивація
  5. § 1. Дорослість як психологічний період
    самоактуалізації дорослої людини. На думку А. Маслоу, самоактуализирующиеся люди не обмежуються задоволенням елементарних (дефіцітарних) потреб, але прихильні вищим, граничним, буттєвих цінностей, серед яких істина, краса, добро. Вони прагнуть досягти у своїй справі висот (або якомога вищого рівня). На основі аналізу біографій ряду самоактуализирующихся особисто
  6. Мотивація
    самоактуалізації, що включають потреба розвивати власну особистість до повної реалізації її потенціалу. Маючи в своєму розпорядженні ці потреби у вигляді ієрархічної структури, Маслоу стверджує, що один набір потреб повинен бути задоволений, перш ніж виникне наступна група потреб. Таким чином, відповідно до теорії, людина не буде мотивований прагнути до задоволення потреби з
  7. 4.5. Необхідність Іншого
    самоактуалізації. Самим фактом своєї присутності Інший "пробуджує" людини, народжує відповідну реакцію, в якій людина сама і твориться. Він відкриває себе для самого себе, виявляє якісь структури, знання, думки, ставлення, яких в собі не знав. Але вони були, десь дрімали, з тим, щоб у певний момент вийти на світло. І тільки так можна з собою дійсно познайомитися. Або кажучи
  8. Фактори впливу на політичну поведінку
    самоактуалізації. Дана класифікація допомагає розподілити різноманітні людські потреби по мірі їх піднесення. Маслоу припустив, що потреби більш високого рівня людина може задовольнити лити тоді, коли нижчі щаблі вже пройдені. Це не означає, що пошуком гідного соціального статусу слід займатися тільки на ситий шлунок. У Маслоу йдеться про обмеження,
  9. Підходи до проблеми розвитку в основних психологічних напрямках
    самоактуалізації, яка і робить людину особистістю. Тільки розвиток, особистісний ріст, тобто самоактуалізація, є головна мета і детермінантою розвитку і людини, і суспільства. При цьому духовному зростанню заважає не тільки прагнення до задоволення фізіологічних потреб, боязнь смерті, погані звички, а й тиск групи, соціальна пропаганда, які зменшують автономність і
  10. 1.3. РІВНІ СФОРМОВАНОСТІ ПРОФЕСІЙНО-ПЕДАГОГІЧНОЇ КОМПЕТЕНТНОСТІ У МАЙБУТНІХ МЕНЕДЖЕРІВ
    самоактуалізації в спілкуванні. 4-Й РІВЕНЬ - КРЕАТИВНИЙ (вищий). Його представник без утруднень включається в спілкування, ініціює і підтримує його, бере активну участь в обговоренні дискусійних питань, що включають і професійно-педагогічні проблеми, аргументовано відстоює свою точку зору, застосовує знання педагогіки у вирішенні комунікативно-виробничих ситуацій.
  11. Безумовне прийняття дитини
    самоактуализацию особистості дитини. Саме на це спрямовані принципи, сформульовані на основі особистісно орієнтованої моделі взаємодії дорослого з дитиною. *** Д. Джайнотт рекомендує: | підтримувати в учневі його почуття гідності і позитивний образ «я»; | говорити про ситуацію, вчинок і його наслідки, а не про особистість і характер самої дитини; | відзначати зрушення в особистісному
  12. 19.3. Професійне становлення педагога
      Професійна діяльність і її розвиток неодноразово були предметом уваги багатьох вчених. Одних цікавило, що служить двигуном педагогічної професії, інших - етапи її форми-Куз'міна Н. В. Психологічна структура діяльності вчителя. - Гомель, 1976. Глава 19. Професійна діяльність педагога 0221 вання, третіми - проблема професійного вигорання не тільки у
  13. 1.3. Суб'єкт і об'єкт як компоненти практики соціальної роботи
      самоактуалізації клієнта. Тут у центрі теоретичного і практичного уваги знаходиться активність людини. Насамперед, це стосується розгляду можливостей клієнта соціальних служб, який постає як цілісний індивід в єдності його різних сторін і виступає в якості найважливішого елемента процесу надання соціальної допомоги. Клієнт стає суб'єктом дії по мірі
  14. ЗМІСТ КУРСУ
      Тема 1. Предмет і завдання курсу «Методика викладання філософії». Викладання філософії у вітчизняній вищій школі: історичний екскурс, сучасний стан, перспективи; соціальна обумовленість процесу філософського просвітництва. Педагогіка, дидактика, методика; види методик: стихійна і свідома, практична і теоретична, загальна і приватна методики. Загальні цілі,
  15. 1.1. Ноопсіхологіческій підхід до процесу розвитку особистості в сучасному глобальному співтоваристві
      самоактуалізації особистості і психічного здоров'я і щастя особистості (М. Маслоу, Ж.-П. Сартр, В. Франкл, Е. Фромм). В. Франкл пише: "... людина відкрита світу. Цим він відрізняється від тварин, які не відкриті світу, а прив'язані до середовища, специфічної для кожного виду; людське існування характеризується подоланням кордонів середовища проживання виду Homo sapiens. Людина прагне і виходить за її
  16. Оцінка фантазій про смерть.
      самоактуалізації Я; - вироблення адекватних способів зняття напруги в психотравмуючої ситуації; - зменшення емоційної залежності і ригідності; - формування системи компенсаторних механізмів, спрямованих, зокрема, на появу внутрішньої можливості відступу в суб'єктивно непереборної ситуації. У всіх випадках необхідно посилювати раціональні
© 2014-2022  ibib.ltd.ua